一、注意饮食禁忌

饮食禁忌，简称食忌，又叫忌口。中成药不同于西药，它是通过多组分多靶点作用于人体，整体调节而达到治疗的目的。因此不少中成药有一定的饮食禁忌要求。一般来说，服用中成药期间不宜进食生冷、辛辣、油腻的食物。

由于疾病性质、药性和食物性质的不同，具体到不同的疾病，其饮食禁忌各不相同。如阳热证，忌食辛辣油炸及烟、酒等；阴寒证要忌食生冷瓜果、清凉饮料及清泄 性食品；痰热咳嗽、肺痈吐脓、劳嗽咳血的患者宜忌食辛辣、鱼肉、油腻、甜黏食品及烟酒等刺激性食品，以免助火生痰；脾胃虚弱，胃脘疼痛，消化不良，泄泻痢 疾的患者，应忌食生冷寒滑，油炸坚硬，黏腻壅滞，阻滞气机的食物；湿热黄疸，肝郁胁痛，肝阳眩晕，癫痫发狂等，应忌肥甘，动物脂肪、内脏及胡椒、辣椒、大 蒜、白酒等辛热助阳，蕴湿积热之品；肾病水肿，淋病白浊患者，应忌食盐碱过多和酸辣太过的刺激性食品。

二、注意合适的用水

服用中成药时对于水的选择，因药物的性质不同和治疗的目的不同，为了提高中成药的疗效，而选择不同的用水送服中成药。

温开水或凉开水送服：大部分内服中成药皆取此法，如片剂、丸剂和一些液体制剂。

沸水冲服：茶剂、饮剂均须用沸水泡汁，频服代茶饮；冲服剂(颗粒散)膏滋剂或流浸膏也须用沸水冲泡溶化稀释后服用。

此外，有些人习惯用茶水送服药物，认为这对药效没有影响，这种服法是错误的，茶叶中含有鞣酸，能与药物中的蛋白质、生物碱及重金属盐等引起化学反应而生成 沉淀，影响药物的疗效，甚至失效。茶叶中尚含有咖啡因、茶碱、可可碱，具有兴奋高级神经中枢、强心、利尿、刺激胃酸分泌的作用，故服用镇静、催眠药时对药 效的影响更大。

三、注意服药时间和服用剂量及疗程

中成药品种繁多，剂型复杂，所治病症极为广泛。掌握中成药的服用时间与方法，是确保临床疗效的一个关键环节。服药时间直接影响到疗效的好坏和毒副作用的大 小，它和选方用药以及剂量的大小一样重要。正确掌握中成药的服用时间，可以充分发挥药物的疗效，起到事半功倍的效果。

中成药的给药时间需因药而宜，针对不同药性，在适当时间给药，从而**程度地发挥药效，减少不良反应。

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在中成药的服用方法上，须注意以下几点：

（1）严格按量服用：中成药治病，药量有一定的灵活性，有时不易准确掌握。由于中医师处方时，对中成药的每次药量往往不专门注明，故在具体使用时，病人首先应看清药品标签或说明书。有时，中成药小粒丸剂的说明书上写着每次服多少多少克，而又不标明多少粒药为多少克，这常常会给病人带来困惑。遇此情况时，病人不可怕麻烦，应向药师问明换算方法或每次服药粒数（不要问医生，因非其本职，否则可能致误）。中药不是******无毒的，有些药性剧烈的药，多服是会伤身体的。故而，不仅对中成药的服药量须认真对待，而且对有关药物的禁忌症也丝毫马虎不得，用药前必须详阅药品说明书，以排除禁忌症。遇小儿或年老体虚者，凡药性猛烈的成药还须减量慎用。

（2）注意服药时间：根据古医籍规定，中药服用时间的选择，应按“病在胸膈以上者，先食而后服药；病在心腹以下者，先服药而后食”的原则进行。对于特殊服药时间规定的中成药，通常宜选在饭前或空腹时服。因为大多数食物可对中药的吸收产生干扰，故而饭前服药有利于药物吸收和药效发挥。对于慢性病需长期服药者，宜养成定时服药的习惯，而对治疗特定病症的成药则无须强调空腹或定时服药，如治冠心病的苏合香丸、治胃痛的胃乐片等，均可随时使用；安神药则在睡前服为最适宜。

（3）注意服药方法：中成药的服用方法也有讲究，中成药中常见剂型之一大粒丸剂，常常给服药者带来许多不方便，初次使用该剂型者往往不知该怎样吞服才好。要知道，任何一口将其吞下的企图都是应当严格禁止的，因为这有可能造成药丸卡在喉咙里上下不得，甚至引起心律紊乱等严重后果。正确的服法是用清洁的小刀将药丸切成小粒，而后分几次用温开水送服；对于出厂不久、质地较软的大粒丸剂，可用清洗过的手直接将其分裂搓制成小丸服下。一颗大丸通常至少分成20粒以上的小丸，分2-3次吞下较为合理，否则同样会引起噎阻。生活中，有些人在服大粒丸剂时，爱将药丸嚼食，这其实不宜提倡。因为虽然多数药丸因在制作中加入了蜂蜜而带甜味，但是不少丸药仍带有浓厚的中药异味。嚼服者一旦因药丸异味而引起恶心反应，往往来不及咽下口中稠厚的药浆而会引起呕吐，这可就事与愿违了。如果为了加快药物吸收，加速药效产生，则方便的做法是取少许温水将药丸捣调成稀糊状后，用温开水送服。

（4）注意服药反应：随着中成药的广泛应用，更多的不良反应必然会越来越多见，服用中成药者应对此有所警惕。凡服药后出现皮疹、瘙痒、发热等过敏反应者，均应立即停药，并去医院诊治。凡有过服用某种中药而致过敏史者，还须牢记以后再不可使用该药。

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