夏天人类都足够喜欢饮用一些足够清新可口的果汁，因此在闷热的夏天，黄瓜便是极好的挑选，黄瓜口感足够清爽还低卡路里，足够受人类的喜爱，黄瓜猜疑起到更好的减肥成果，还健康的成果同样足够好。

    黄瓜汁的口感或者养分俱佳，在夏季猜疑用于抗御口腔病痛。

    假设吃腻了炒黄瓜或者拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能抗御夏季里多发的口腔病痛。

    制法：把鲜的黄瓜容易用糖腌一下，和直长加冷开水在榨汁机中取汁饮用。

喝法：

    黄瓜汁猜疑在清晨喝一杯，能起到清爽肠胃的疗效。因此黄瓜中含有很多vc，猜疑减缓必定的发炎表现，对口腔溃疡能起到有效的医疗疗效。

    饮用黄瓜汁的时间，假设感觉稀释后的黄瓜汁口感有点苦涩的话，猜疑适中加一点蜂蜜来调味。

作用：

    国养分专业人士分析看到，天天饮用一杯黄瓜汁需要起到以免头发落下或者指甲劈裂的疗效，一定程度上而且猜疑提高人的记忆力。

    毋庸置疑，黄瓜拥有利尿、强健心脏或者血液管道、治疗血压、抗御心肌超出惊慌或者动脉粥样硬化的收效。实验中而且看到，吃全面黄瓜的成果没有饮黄瓜汁成果好。

2万家牙科招聘，6万名牙医求职，上康强医疗人才网 www.kq36.com