除了使用专业的kforce呼吸卫士凝胶去口臭之外，生活中的一些常识和习惯也能很好的辅助你改善口腔环境，还原清新口气。

　　一、正确的刷牙及清洁舌苔

　　刷牙时，除了清洁牙齿之外还会利用专业的呼吸卫士来清洁舌头表面的舌苔，以去除角化伸长的苔头和附着在其上的霉菌及腐败物，做到有效清除口臭。查看kforce呼吸卫士达人使用心得>>>

　　二、平价应急招：口嚼茶叶

　　将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。

　　三、饮食更正招：健康饮食

　　口臭基本上有两个原因，一个是口腔内残余的食物，一个是因为机体免疫力降低，造成内脏功能失调产生口腔异味。当然，这仅是针对轻微型朋友，如果是属于免疫力问题的话，还是需要配合专业的呼吸卫士凝胶使用的。

　　清新的口气就好比你的第一张明信片，如果你想要在这现代社会赢得人缘，那么祛除口臭的时候就要选择有目的去清除口腔黏膜，做到从根源防治口臭；使得口气清新，给别人一个健康清新的好印象，让自己做一个左右逢源的都市时尚达人。

　　你有口臭吗 三秒钟自测

　　很多人都有过这样的经历，和别人谈天，正当谈笑风生，自我感觉良好之时，旁人却表情尴尬，想急急结束。细查之下，才知道是口臭问题惹的祸，为了避免类似尴尬，出门前，除了整装修容，检查口中是否有异味也该是门必修课。自测口气的方法非常简单，将左右两掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气，就可闻到自己口中的气味了。千万记得不要让口臭成为你社交求职的大敌。

　　祛除烦人的口臭其实很简单，只要你能像时尚达人们那样学会轻松应对。当然，如果你的情况比较严重的话，不妨求助于专业的除口臭产品或是直接咨询专家门诊吧！

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