糖尿病患者是一个颇为庞大的群体。然而由于顾客“点着买”的习惯与处方的“束缚”，低毛稳糖品牌药并不能为门店带来较为可观的业绩。针对慢病顾客，通过联合销售提高客品数、毛利率的基础，在于通过员工专业的药学知识是否能让“高糖顾客”信服——稳糖品类多数门店只做到了3％。那么，我们如何服务好“高糖顾客”?追根揭底在于这五个字：“三五防糖法”。

第一个“五”——预防糖尿病的五个要点

对糖尿病无知：多懂点

热量摄取过多：少吃点

体力活动减少：勤动点

心理应激增多：放松点

在必要的时候：药用点

第二个“五”——治疗糖尿病的五架马车

糖尿病教育

糖尿病教育的重要性和必要性由糖尿病本身的性质所决定。糖尿病是常见病，是终身性疾病，是全身性疾病，若缺乏患者及家属的密切配合，单靠医生一方面的努力很难取得较好的疗效。为了使糖尿病治疗获得满意的效果，需要对病人及其家属进行糖尿病知识教育。国家糖尿病联盟（IDF）关于糖尿病教育的宗旨包括：

1、所有糖尿病人均有权利接受糖尿病教育，以便更好地治疗糖尿病和改善健康;

2、糖尿病教育工作者的工作在改善糖尿病病人的预后方面非常重要;

3、糖尿病教育有助于减少和延缓糖尿病慢性并发症的发生和发展;

4、糖尿病教育是糖尿病处理措施的重要组成部分，必须纳入国家医疗保健政策。

饮食控制（治疗）

饮食控制（治疗）是糖尿病治疗的基本措施，无论糖尿病的类型、病情轻重、应用哪一类药物治疗，均应通过饮食治疗减轻胰岛负担，降低过高的血糖以改善症状。糖尿病饮食治疗的原则是合理控制总热量和食物成分比例。其目的是帮助患者恢复和维持正常血糖水平;维持恰当的血脂水平，减少心脑血管疾病的发生;维持正常体重，保证青少年生长发育和孕妇、乳母的营养需求;达到营养平衡，改善机体营养状态，增强机体抵抗力。在选择食物方面，接下来的内容里会有详细介绍哦!

运动治疗

规律运动能对2型糖尿病病人带来许多有益的影响，包括：

1、可以减少体脂含量，特别是腹部脂肪含量，提高肌肉利用葡萄糖的能力;

2、提高胰岛素的敏感性，降低血浆胰岛素水平，改善葡萄糖的代谢;

3、在高危人群能延缓2型糖尿病的发病;

4、降低机体低密度脂蛋白和甘油三酯浓度，提高高密度脂蛋白浓度，改善纤维蛋白溶解活性，降低血栓形成的机会，从而减少产生心血管疾病的危险性。

根据评估情况，制订切实可行的运动方式、次数、强度及每次运动的持续时间等，并根据运动时一些生化指标的变化相应调整其他治疗，使患者更乐于自觉长期坚持规律的有氧运动，并可结合家务劳动进行。

自我监测血糖

自我监测血糖（SMBG）是近十年来糖尿病病人管理方法的重要进展之一，也是重要的技术进步。通过小巧、便携、易于校正的血糖测定仪，将一滴血滴在试纸条上，测定仪可快速用数字显示血糖值，为糖尿病病人和保健人员提供动态数据，经常观察和记录血糖水平，大大有利于糖尿病病人的治疗和管理。

药物治疗

近年来，在糖尿病药物治疗观点上的变化主要表现在重视控制餐后高血糖的重要性以及联合应用两种、甚至三种作用机制不同、作用时间不同的药物，以便更好地改善糖代谢紊乱，减轻药物副作用，延缓并发症的发生。目前临床上治疗2型糖尿病的口服降血糖药物主要有：磺酰脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类，并陆续开发新的胰岛素促泌剂。

以上5个方面是糖尿病治疗的基本方法，各方法之间相辅相成，不可偏弃，采取综合措施方和使患者得到最佳治疗。

第三个“五”——预防糖尿病的五个核心

体重达标：减肥-对付臃肿的杀手

血黏达标：降黏-对付黏稠的杀手

血糖达标：降糖-对付甜蜜的杀手

血脂达标：调脂-对付油腻的杀手

血压达标：降压-对付无声的杀手