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口腔油漱法功效有待验证
2014-11-14
来源: 丁香园
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近月来有多家新闻机构、社交媒体网站及博客报道了口腔油漱法的应用（即使用油类漱口）以及其对口腔和全身的潜在益处。这些支持天然疗法的网站和油漱法支持者声称这样做对口腔状况有益、增白牙齿并改善全身健康状况，故努力鼓动大众尝试油漱法的意愿和情感倾向。
《科学新闻》对此作了简短的回顾报道，称关于油漱法的报道和大众健康建议等信息缺乏科学根据，并无证据证明它可以改善口腔或全身状况。目前，在缺乏证据的前提下，我们不建议使用油漱法作为日常口腔卫生维护的补充，更不能替代久经验证的标准的口腔健康维护措施和治疗。 ADA（美国牙科协会）建议患者遵守标准的口腔卫生维护准则，包括一天两次使用含氟牙膏刷牙、每天使用一次牙线或其它牙间隙清理工具、使用 ADA 认可的产品等。用含氟牙膏刷牙和清理牙间隙可帮助预防龋齿并保持牙龈组织的健康。 油漱法起源于在印度和南亚，是全套阿育吠陀（印度草药按摩）中一个古老而传统的疗法，其过程包括在口内含一汤匙的食用油（芝麻油、橄榄油、葵花油和椰子油）并在齿间和口腔内所有区域“推伸”或含漱 1-5 分钟至 20 分钟，甚至更长时间。总体而言，尽管许多民间传说的疗法证实油漱法有效，但并没有足够的同类比较的科学研究支持其效用。 目前关于油漱法改善全身情况的报道局限性很多。由于一系列原因，比如小样本量导致的结果误读、各种混淆因子、缺乏阴性对照组、人口统计学资料匮乏和无盲法的设计，导致现有研究可靠度均不高。目前为止的科学研究无法提供必要的临床证据支持油漱法可降低龋病发生率、漂白牙齿或改善口腔及全身状况的说法。 媒体最近有关建议油漱法的报道一般都没有提及其潜在的健康副作用。但文献报道过使用油漱法或矿物油吸引术（不确定）导致的类脂性肺炎，反胃和恶心的病例。有许多柜台购买到的产品和口腔健康维护措施会声称它们很有效，但只有通过严格的科学研究分析，牙科研究者才能保证它们的效用和安全性。 ADA 关于非常规牙科学的政策声明已强调过，牙科健康护理应建立在妥当的科学原则和已经证实的临床安全和效用性的前提上。 2万家牙科招聘，6万名牙医求职，上康强医疗人才网 www.kq36.com
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