骨质疏松已成为当今老龄化社会的常见病之一，医学专家指出，虽然对骨质疏松有了一定认识，但人们还存在许多误区。

  误区一

  补钙等于治疗骨质疏松

  骨质疏松是因骨骼流失速度超过形成速度造成的。因此，治疗不是单纯补钙，而是提高骨量、增强骨强度和预防骨折的综合治疗。双膦酸盐是目前治疗骨质疏松**的药。

  误区二

  喝骨头汤能够防骨质疏松

  实验证明，牛奶中钙含量远远高于骨头汤。同时，骨头汤里含有大量脂肪，不适合老人。老人壮骨应注意饮食多样化，少吃高脂、高蛋白质的食物。

  误区三

  骨质疏松为老人特有

  人体骨骼中的矿物质含量在30多岁达到最高的峰值骨量。峰值骨量越高，相当于人体中的“骨矿银行”储备越多，到老发生骨质疏松的时间越推迟，程度也越轻。

  误区四

  老人治疗骨质疏松为时已晚

  老人不能放弃治疗骨质疏松，治疗越早，效果越好。

  误区五

  靠自我感觉发现骨质疏松症

  多数骨质疏松症感觉不明显，想发现该症，应定期去有双能X线吸收仪的医院做检查。

  误区六

  骨质疏松是小病，无须小题大做

  骨质疏松不只是腰酸背痛，还会导致骨折的发生。

  误区七

  得骨质疏松自己吃药就可以

  对已确诊的患者，应及早接受正规、综合治疗。

  误区八

  防骨折，宜静不宜动

  保持正常的骨密度和骨强度需要不断地运动刺激，缺乏运动会造成骨量丢失，影响关节灵活性，容易跌倒致骨折。

  误区九

  骨折手术后骨骼就正常了

  骨折手术只是针对局部病变的治疗方式，而全身骨骼发生骨折的风险并未得到改善。 马莉