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如何维护牙齿和牙龈的健康

2014-07-15      来源: 广州牙医的BLOG   访问量:182    在线投稿
    刷牙一使用软毛牙刷和含氟牙膏,**每餐后或吃小吃后都刷一次牙
    每日剔牙一这样可以预防牙龈疾病和牙齿丢失
    健康饮食一吃零食可以使你有牙齿坏龋倾向,不吃零食,尤其是甜食、甜饮料和淀粉量高食物
    定期检查一美国牙医协会建议大多数人每年检查牙齿两次,你可以询问你的牙医是否需要更高的频率

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