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预防蛀牙的食物有哪些?
2014-06-27
来源: 南昌拜尔口腔
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洋葱——杀死多种细菌
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果**。 香菇——抑制口腔中的细菌 菇类在不但成了提升免疫力的热门食物，近几年的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。 薄荷——减少口腔细菌滋生 薄荷的淡淡清香有助于提神醒脑，同时也能减少“坏口气”。薄荷叶里含有一种单帖烯类的化合物，可以经由血液循环到达肺部，让你在呼吸时感觉气味清新。在欧美国家，许多家庭用薄荷叶自制漱口水，缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。国外研究也发现，使用这一类yao草漱口水可以减少口腔内的细菌孳生。 绿茶——抗酸防蛀牙 被日本人视为长寿之宝的绿茶，对健康的好处实在多到让人无法抗拒它，许多研究都指出它的*********能力相当强，可以预防多种肿瘤，常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。 2万家牙科招聘，6万名牙医求职，上康强医疗人才网 www.kq36.com
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