目前，人们对牙齿保健和牙病治疗普遍处于漠视状态。平时不注重保健，牙疼强忍着，不到非拔牙不可不去医院，拔牙后也不去继续修复，任由周边牙齿松动损伤。

每年“洗”一次牙

272医院口腔科张艳涛医生介绍，爱护牙齿，人们应养成定期洗牙的好习惯。很多人认为洗牙对牙齿有损伤，洗牙后牙缝会变大。而实际上，洗牙时使用的超声洁治头本身并没有任何切削功能，它是靠超声波的高频振动来击碎牙石，且医生操作时要不断移动洁治头，也没有加压，只是轻轻接触牙石，而且牙齿是非常坚硬的，这样是不会损伤牙齿的。

有人在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。许多人在洗牙过程中都会有出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。完全健康的牙龈在洁治时不会出血的。洗牙后牙缝变大的问题也使很多人苦恼，其实这是洗牙太晚的结果。建议大家每半年至一年到正规口腔医疗机构洗一次牙。

拔牙应即时修复

由于龋病、牙周病、外伤等多种原因而将牙齿拔除，如果不及时修复，会对患者的面容、语言、咀嚼、心理、生活和工作造成不同程度的负面影响，同时还可能引起邻近牙间隙的倾斜、移位等。天津市第三中心医院口腔科主任贾占立提醒，牙齿拔除后应即时修复。

贾占立主任介绍，牙齿修复可分为即刻修复和******性修复。即刻修复是患者病牙拔除前预先做好，病人拔牙后立即戴入的一种义齿，这种义齿是一种暂时性的，待拔牙创伤完全愈合，牙槽嵴的吸收和改建基本稳定后，常需要重新修复或作适当修理调整后再继续使用。******性修复是在拔牙创口完全愈合，牙槽嵴吸收、改建基本停止时进行修复，一般在拔牙术后的2-3月，部分牙齿缺失可选择可摘局部义齿或固定义齿。

当全口牙缺失的时候，通常采取全口义齿修复，全口义齿修复由基托和人工牙两部分组成，全口义齿靠义齿基托与粘膜紧密贴合及边缘封闭产生的吸附力和大气压力产生固位，吸附在上下颌牙槽嵴上，以恢复患者的面部形态和功能，在种植义齿问世之前，这是无牙牙合修复的******方法。

另外，种植牙已有几十年的历史，特别是近30年人工牙种植技术得到了迅速发展，在发达国家已经成为牙列缺失常规修复方法之一，人工种植可以修复单科牙缺失也可以修复全口牙列缺失。贾主任说，这里所说的种植牙，并不是真的种上一颗或几颗天然牙齿，而是将与人体组织生物相容性极好的金属钛植入牙槽骨内，经过一定时间与颌骨形成良好稳定的结合后，再在种植体上修复一个牙冠来行使功能。

种植牙可以拔牙后即刻种植也可以在拔牙创完全愈合后再进行种植。随着种植修复技术的不断创新与发展适应症也在不断扩大，但对那些年老体弱、糖尿病、骨质疏松症、血液病等一些患者不适合采用这种修复方法，同时种植修复的价格比其他修复要昂贵一些。

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