随着人口老龄化，戴假牙的人不断增加，但不少人对假牙的清洁和维护存在误区，认为用热水泡一泡就能清洁和消毒。

　　殊不知，如果保养假牙的方式不正确，长期下来或将引发牙周病或全身性疾病。那么日常生活中，如何保护假牙？专家为您支几招。

　　1.由于老年人身体耐受能力有限，不宜做种植牙，因而大多数老年人会选择传统的“活动义齿”。口腔专家表示，活动义齿一般是用塑料及不锈钢丝做成，它的咀嚼能力比真牙差，因此戴入后不应吃过硬及过黏的食物。特别是初戴义齿时，应先吃较软的食物，再逐渐增加食物硬度。

　　2.每次吃饭后应摘下活动义齿冲净并漱口，防止食物残渣滞留于口腔引起龋齿或牙周病。睡觉前应用软毛刷蘸牙膏或牙粉洗刷，不应用力过大，以防塑料牙或基托过度磨损。

　　3.同样的义齿应有两个交替使用，暂时不戴的义齿应泡在冷水中，不要用酒精及热水等消毒。

　　4.活动义齿的基托是塑料的，如果不慎折断，应将各部分保管好，带到医院修理，一般可以恢复原样。