自然甜美的笑容，就像清晨的一缕阳光，不仅能够使你魅力加倍，还能帮你收获更多人气和机会哦！当然，美丽自信的微笑，一定离不开一口洁白美丽的牙齿，有皓齿内鲜，丹唇外朗的笑容才是完整的。从安吉丽娜·朱莉 （Angelina Jolie） 到小贝夫妇，都是牙齿美白的热衷者。今天海报网编编就要为大家介绍明星们常用的牙齿美白方法，感兴趣的话你也可以去试试哦！

大S使用冷光牙齿美白

大S在各类美容节目中，大谈使用冷光牙齿美白的经验和效果。冷光牙齿美白技术对牙齿结构本身的伤害极小，牙还是自己的牙，口腔感受不会有任何变化。并且，牙齿的颜色和面部皮肤的颜色十分协调，不会让笑容显得突兀。

据审美齿科专家讲，目前，全球最流行的牙齿美白方式是审美齿科领域的BEYOND冷光牙齿美白。这种安全、有效的牙齿脱色技术继承了传统的过氧化物漂白牙齿的同时，介入了高科技“冷光”催化，避免了传统美白的白垩色牙齿，牙齿的透明感不降反升，所以牙齿美感能够全方位提升。

优点：见效时间快，安全，敏感度小，是牙齿美白方法效果比较突出的一种。

效果：平均提升牙齿色泽6-14个色阶，显著提升洁白度。

花费时间：30分钟左右，建议两年做一次

见效时间：一次性30分钟后见效

效果保持时间：两年以上

推荐指数：★ ★ ★ ★ ★

美观度：★ ★ ★ ★

痛苦指数：★

费用：1500元左右

适用人群：四环素牙、氟斑牙症状还不需要做烤瓷的人群，希望牙齿变白及更白的时尚人群。再简单介绍一下激光牙齿美白。激光牙齿美白和冷光牙齿美白的原理有相似之处，区别在于，激光是高热的，光波和冷光完全不一样。高热的激光会造成牙齿敏感度很高，并且让牙齿脱水，美白后，牙齿会呈现白垩色，俗称白墙皮色。不如冷光牙齿美白舒服，不太自然。这种脱色技术正在逐步退出审美齿科领域。

小s使用牙托美白法

牙托美白也是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法，属于家庭型的牙齿美白产品。使用者可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。

优点：在家即可完成，有一定牙齿美白效果。

缺点：对中重度的四环素牙、氟斑牙等效果一般，对于敏感性牙齿容易引起不适。

效果：可以提升牙齿色泽4-5个色阶。

花费时间：7-10天/疗程

见效时间：3周

效果保持时间：1年左右

推荐指数：★ ★ ★

美观度：★ ★ ★

痛苦指数：★ ★

费用：1200元左右

适用人群：适用于轻、中度的色素牙，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄和长时间饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。

林志玲给牙齿做面膜

林志玲一直是大家一致公认的美女，而她也是爱美女性的最佳美容典范。有一点可以肯定，林志玲的牙齿******没有泄露年龄的秘密。据说，林志玲经常使用美白牙帖。

美白牙贴是刚刚进入中国市场，价格适中，使用方便，其原理是将牙科传统的漂白剂通过一层薄膜贴在牙齿上，每天两次，每次30分钟，估计1～ 2周可以见效，效果可以持续半年左右。这样虽不能达到理想的美白，但看上去牙齿很干净清爽，也为俏丽面容增色不少。

优点：使用方便，价格适中。

缺点：容易让牙齿在使用过程中持续发酸敏感，甚至造成牙痛。因为没有牙医的指导，也很容易伤害到牙龈。

效果：可以提升牙齿色泽2-3个色阶。

花费时间：7-14天/疗程

见效时间：1-2周

效果保持时间：半年

推荐指数：★ ★ ★

美观度：★ ★

痛苦指数：★ ★

费用：300元左右

适用人群：长期饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。

洁白牙齿“烤”出来

赵薇的烤瓷牙又被旧事重提，有好事者在论坛上对比赵薇牙齿变化的三个阶段的照片，更有好事者言之凿凿的说，赵薇花费6万元，重做烤瓷牙。赵薇俨然成了烤瓷牙的代表人物。

烤瓷分为全瓷釉瓷贴面、全瓷冠、烤瓷冠，属于修复治疗，中国内地明星多半选择烤瓷冠进行牙齿美白。就牙齿美白效果而言，烤瓷冠的效果**，可以根据消费者的心理预期设定颜色。但是治疗手段有点残忍，为达到持久理想的美白效果，要把健康的牙齿磨成小锥状，再把做好的烤瓷牙冠套在磨小的牙齿上。并且，美丽的期限只可维持十年，而那之后，这种残忍的美丽过程将要再次卷土重来。

优点：美白牙齿效果明显，持久度高。对于牙齿缺损及严重排列不齐者，最佳的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度**、颜色效果最接近天然色的口腔修复体

缺点：损伤性治疗，不可逆。价格昂贵，是牙齿美白中的“贵族”。

花费时间：3周左右

见效时间：立刻

保持时间：建议5-10年一换

推荐指数：★ ★

美观度：★ ★ ★ ★

痛苦指数：★ ★ ★ ★

费用：价格昂贵，约1000—4000元/颗牙齿

适宜人群：适用于重度四环素牙、氟斑牙、牙齿有残缺及排列不齐的严重个例。

其他牙齿美白及保健方法：

“专业”美白牙膏

如：Pearl White等专门在药店有售的专业型美白牙膏。

效果：可以改善因为长时间饮用深色饮料或抽烟而造成的牙齿变色，更可以做为专业美白后的有效维护方式。

优点：使用方便，价格适中。牙膏中的美白颗粒还可有效控制口腔细菌的生成，从而防止蛀牙。

缺点：深度变色牙效果不够明显；周期长。

花费时间：每日8分钟左右，持续2-3周

效果保持时间：数月

推荐指数：★ ★

美观度：★ ★

痛苦指数：0

费用：几十元

市场上现有的大众美白增效牙膏

效果：如长期坚持正确使用，可适当缓解牙齿外部染色，但视觉变化不太明显。

优点：使用方便，价格低廉。

缺点：长期坚持使用的美白效果仍不明显，只建议作为一般牙齿清洁用途。

花费时间：每日6分钟左右，持续数月

推荐指数：★

美观度：★

痛苦指数：0

费用：两元至十几元不等

给牙齿定期“洗澡”

洗牙是目前中国市场接受度最高端牙齿保健方法。洗牙是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。可以将牙齿表面的污染物清除掉。对轻度的牙齿变色有效果，只是表面露白，而不是增白。

优点：维护牙周健康。

缺点：口腔会留下******的味道，有不同程度的敏感。同时对牙釉表面有一些磨损。

花费时间：40分钟左右

推荐指数：★

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