三种口腔黏膜的异常变化你一定要注意，分别是口腔白斑、口腔顽固性溃疡、味觉减退。如果你出现这些情况，可一定要提起注意，尽快医院治疗.

　　正常的口腔黏膜可以用六个词来描述：“湿润的”、“柔软的”、“粉红色的”、“有弹性的”、“光滑的”、“连续的”。如果你的口腔黏膜不能同时用这六个词来描述的话，那可能就有麻烦了。对中老年人 而言，以下三种口腔黏膜的异常变化特别值得关注。

　　一、口腔白斑

　　许多口腔黏膜病都会出现口腔黏膜白色斑块，如白色念珠菌病，口腔扁平苔藓、盘状红斑狼疮。其中，口腔白斑是最需要重视的。因为医学上所说的“口腔白斑”特指“口腔白斑病”，它是一种癌前病变!其特征为：乳白色隆起的斑块，表面粗糙或略粗糙，有的斑块发生溃疡或糜烂，有的斑块表面呈毛刺状或绒毛状，有的则在充血发红的“背景”中间杂有白色颗粒。

　　口腔白斑患者常感觉有粗糙感、涩感。口腔白斑的危险之处在于其不痛、不痒、不溃破，患者往往很难察觉。由于其属于癌前病变，如果听之任之，由其发展，很有可能会癌变，癌变率为10％～30％。

　　以下患者具有较高的癌变倾向：

　　①60岁以上老年患者。

　　②不吸烟的女性，特别是年轻女性发生的口腔白斑，恶变的可能性大。

　　③吸烟时间越长、吸烟量越大，癌变的可能性越大。

　　④白斑位于舌缘、舌腹、口底及口角区者。

　　⑤白斑表面粗糙，伴溃疡或糜烂者。

　　⑥病理检查发现有上皮异常增生者。

　　⑦有白色念珠菌感染者。

　　⑧病变时间较长者。

　　⑨有刺激痛或自发痛者。
　　二、口腔顽固性溃疡

　　口腔溃疡是个“大众化”疾病。可以说，在人的一生中，几乎没有人不发生口腔溃疡。口腔溃疡会不会变癌?这是个无法用一两句话就能讲清楚的问题。

　　首先，应该搞清楚什么是口腔溃疡?

　　人们往往搞不清溃疡、糜烂、坏死之间的区别。口腔溃疡的医学术语叫做“口腔黏膜连续性中断”。通俗地说，就是口腔黏膜“破了个洞”。这个“洞”可深可浅，有大有小，或圆或扁，虽然形态各异，但都凹陷，并有明显的“边界线”。疼痛不是口腔溃疡的特有症状，口腔黏膜疼痛不等于口腔溃疡。

　　其次，口腔溃疡会不会变癌呢?不能一概而论。

　　笼统地说，“口腔溃疡”是一种病名，更是一种症状。口腔溃疡作为一种病名，被称为“复发性口疮”。复发性口疮有“周而复始”的发作、“火烧火燎”的疼痛、“不治而愈”的倾向。虽让人活得不是滋味，但它是良性的，******不会让人面临变癌的“生死考验”。

　　但是，有一种常发生在 中老年 人口腔里的溃疡就难说了。中老年人往往“头童齿豁”，头发秃了， 牙齿豁的豁了，掉的掉了，口腔里多见“残垣断壁”式的“半拉”牙齿。别看在吃东西时，这些残根残冠“派不上用场”，但它们摩擦口腔黏膜的“功夫”却一点不含糊。面对这些“如刀似枪”的坏牙齿，口腔黏膜哪是对手!久而久之，“创伤性溃疡”就出现了。

　　还有一种情况，老年人的假牙装得不合适，或者假牙装得太久（用了10年还不换），也会损伤口腔黏膜，引起创伤性溃疡。

　　创伤性溃疡虽然数目不多，但危险不小，常“顽固不化”，不像复发性口疮那样会“不治而愈”。即使医生费了“九牛二虎之力”令它暂时“安稳”，但只要造成创伤性溃疡的刺激因素还在，那么该处的口腔黏膜就会重复“创伤一溃疡一修复一再创伤一再溃疡一再修复”，而在此过程中，很有可能发生癌变。
　　当然，发生在中老年人身上的“复发性口疮”同样是不会癌变的，大家不用担心。如果不能确定自己患的是“复发性口疮”还是“创伤性溃疡”，**去医院请口腔科医生诊断一下。

　　人的口腔里有无数个味蕾，主要隐藏在舌头的菌状、叶状和轮廓乳头里，它们是感觉味道的“先锋”，能辨别“甜、咸、酸、苦”四味。食物入口，味蕾就将味觉信号通过面神经、舌咽神经、迷走神经、三叉神经等传递到大脑皮质的味觉区，人就能感觉出哪个好吃，哪个不好吃。一旦这条“通路”的任何一环出了毛病，都会影响到味觉。

　　此外，食品的温度、唾液的多少、口腔卫生状况，以及烟酒嗜好等都会干扰正常的味觉。而对老年人来说，更主要的是“增龄性变化”。

　　首先，味蕾中的味觉细胞会随着年龄增长而萎缩，细胞对外界刺激的敏感性也会随年龄增长而下降。

　　其次，传递信息的神经也渐渐老化，传输效率下降。

　　第三，老年人对味觉的判断分析能力下降。

　　因此，与老年人共同生活的小辈常听到老人抱怨“菜太淡，汤不浓，饭无味，真是今不如昔”。对此，小辈们应该理解老年人，适当将菜味调得“重”一点。

　　需要提醒的是，部分“食之无味”的发生可能与某些疾病相关。口腔或神经系统的炎症、肿瘤，内分泌疾病，代谢性疾病，遗传性疾病等，都会出现味觉改变。

　　老年人一旦发现自己有味觉改变，尤其是出现“突然性”的味觉改变，应当引起重视，有必要去医院做一次检查。

　　世界卫生组织在为新千年制定的“口腔卫生目标”中明确指出：“不但要加强对龋齿的控制及预防，而且要关注其他口腔疾病，如牙周 健康状况、口腔黏膜病损等。”也就是说，要关注口腔健康，仅关心牙齿是远远不够的。

　　口腔黏膜是口腔的“衬里”，其生理功能一点也不比牙齿差。口腔黏膜不但是口腔其他组织的“保护伞”，而且有感觉、免疫、分泌等功能。口腔黏膜的一丁点儿异常，就会“闹”得人寝食难安。与身体其他器官一样，口腔黏膜也会随年龄增长而变化——变薄、变干、抵抗力下降。再加上中老年人常患有一些慢性病，口腔黏膜会变得更为“弱不禁风”，容易出现异常，甚至发生口腔黏膜病。

　　口腔黏膜保健三招

　　一要纠正不良生活习惯。少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素。从年轻时起，就要注重对味觉系统的保护。最简单、最有效的方法莫过于“吃得淡一点、凉一点、慢一点、少一点”。

　　二要多吃健康食品，包括新鲜 蔬菜 水果 和富含蛋白质的 营养品。少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸食品，更不能食用那些用工业盐腌制、用“下脚油”炸制、用石灰炒制的劣质食品。

　　三要经常自查口腔黏膜，看一看有没有色泽、质地、完整性、柔软度、光滑度的变化。一发现有溃疡、糜烂、充血、皲裂、结节、肿块、色素等异常表现，或有麻木、粗糙、干涩、牵拉等异常感觉时，应及时去医院诊治。当然，在你尚未掌握正确的检查方法之前，**还是请口腔科医生“代劳”，以免似懂非懂，自己吓坏自己。