厦门网-厦门晚报讯 胶原蛋白最近很“红”。微博加V认证的北京积水潭医院烧伤科医师“烧伤超人阿宝”，近日在微博开炮称“所有口服胶原蛋白保健品全是骗人的”；方舟子最近也在网上接受主题为 “打假胶原蛋白美容谎言”的微访谈。被称为“护肤圣品”，曾一度被明星、金领热捧的“胶原蛋白”，一下陷入舆论漩涡中。

　　价格　　服用一个月得花上千元

　　近日，记者走访市场发现，在我市的药店、超市、商场，几乎都能见到口服胶原蛋白产品的身影。它们的售价并不便宜。

　　在湖滨西路的鹭燕大药房，当记者询问是否有胶原蛋白产品时，销售人员马上热情地推荐了一款“千林牌胶原蛋白粉（固体饮料）”。记者仔细查看外包装，这款产地为广东汕头的产品，90克装的售价为398元。一盒里共有30小袋，平均每一小袋约13.27元。包装上介绍的食用方法是:每日1袋，加入温水、牛奶、饮料或果汁中，搅拌均匀即可饮用。对于产品的功效，销售人员说，可以美容、提高免疫力。

　　在湖滨西路一家大型商场的超市内，也有多款胶原蛋白产品，价格同样不便宜。12.25克×7瓶装规格的“××胶原蛋白粉（固体饮料）”，售价272元；90克装的“××胶原蛋白粉”，售价398元；净含量58.5克的90片装“××胶原蛋白糖果片”，售价218元。销售员称，该品牌的胶原蛋白产品很受欢迎，从年轻人到中老年人，各个年龄段的顾客都有。

　　日本“无添加”护肤及健康食品品牌FANCL（芳珂）也推出一款含胶原蛋白的果味饮料。在巴黎春天百货嘉禾店的该品牌专柜，记者见到了这款饮料。每瓶50毫升，10瓶为1盒，每盒的零售价为368元。算下来，每小瓶需要36.8元。“这是FANCL的明星产品，卖得特别好，很多老主顾都长期饮用。”导购员林小姐说，饮用这款胶原蛋白饮品能让皮肤变好、延防衰老，提高身体抵抗能力。

　　记者注意到，这些胶原蛋白产品的“食用方法及建议食用量”，一般都是每天1瓶或1小袋。计算下来，若一个人饮用，每天至少得花费十多元，贵一些的产品甚至需要将近40元。换句话说，为了“补充胶原蛋白”，一个人每个月少则花上三四百元，多的甚至得花将近1200元。

　　消费者　　吃了没啥明显感觉

　　花钱“补胶原蛋白”的消费者，有“补”到的感觉吗？

　　市民张女士一家都特别注重养生，每天上午都要放一勺蛋白粉到牛奶中冲泡饮用。有一次，保健专柜的促销员强烈推销同品牌的胶原蛋白粉，说是能补充胶原蛋白，改善肤质。张女士抱着试试看的心理买了一盒，结果也没啥明显的感觉。“加了‘胶原’两字，就比同品牌的蛋白粉贵了90多元，后来我们还是买原来的蛋白粉。”张女士坦言，吃这类保健食品，心理暗示的作用其实更大。

　　市民何女士是FANCL的老主顾，常年使用该品牌的面膜、乳液等产品，也是在专柜导购员的再三推销下，前不久她购买了一疗程9盒的胶原蛋白果味饮料，花了3000多元。“吃了将近两个月了，好像没发现有什么特别的变化，皮肤还是老样子。”何女士说，一天一瓶也要三十多元，有点贵，这个疗程的产品喝完后，她不打算再买了。

　　医生　　饮食还是自然为好

　　吃了这些口服胶原蛋白产品，皮肤弹性就能变好、*********，还能提高免疫力？厦门大学附属第一医院营养科主任姚亚红说，商家的这些宣传，有夸大效果的嫌疑。“我们平时吃的食物中的蛋白质经消化、吸收，身体自身就会合成胶原蛋白。”姚亚红说，如果想提高胶原蛋白的摄入，可以适当吃一些诸如猪蹄筋、牛筋、猪皮等胶原蛋白含量丰富的食物。

　　有些商家为了产品的宣传、打击食疗，会提出“吃猪皮等食物会增加胆固醇”的说法。姚亚红说，其实只要自身代谢没有问题，就不需要担心这个问题；但如果代谢有问题，的确应该适量少吃一些猪皮类的食物。

　　姚亚红表示，这些口服胶原蛋白产品的生产过程是保密的，是否添加一些其他成分不得而知，但她主张饮食还是“自然为好”。“吃的东西越自然、越新鲜越好。”姚亚红说，有正常的饮食、平常的心态最重要，她并不建议市民额外补充口服胶原蛋白产品。