市一医院神经内科门诊收治头痛患者较往年骤增三成 临床确有“冰淇淋头痛”之说 
    夏季，头痛频繁来袭，而今夏似乎来得更猛烈。8月29日，由上海市卫生计生委、新闻晚报等主办的上海市社区健康大讲座将主题锁定在了夏季头痛防治。来自上海市第一人民医院神经内科门诊的数据显示：今夏该科门诊中，头痛患者占据了70％左右，与往年相比，骤增了三成。

“头痛不仅仅是一种疾病，它还是200余种其他疾病伴有的症状，如颈椎病、脑梗塞、肿瘤等等。”上海市第一人民医院神经内科副主任王晓平教授介绍说，在就诊的头痛患者中，紧张性头痛增加明显，其中不乏一些中小学生。王教授分析，这些病例一方面是心理情绪的因素。由于人体受到夏季高温闷热的影响，导致人的植物性神经紊乱，出现心烦、急躁等负面情绪，同时长时间的工作让神经处于紧张状态，继而引发了头痛。另一方面则是肌肉紧张所致。因为如今人们长时间地面对电脑，伏案工作时间过长，可引起头部和颈部的肌肉持久性收缩，继而可引发头痛症状。

    对于一些市民只要一吃冷饮就会头痛的情况，王教授表示，临床上确有“冰淇淋头痛”说法。他提醒说，在偏头痛病人中，大约有90％的人在食用冰淇淋或迅速饮用冰镇饮料后会出现短暂性头痛，更敏感的人，甚至会因为压碎的冰直接置于上颚或后咽，诱发特定部位的疼痛。

    面对不少市民一到伏天就头痛发作，秋凉之后不治而愈的困惑，上海市岳阳中西医结合医院神经内科副主任张云云教授表示，这在中医理论中被称为疰夏性头痛。主要是夏季日照强、气温高、气压低、湿度大等因素，影响到人体散热，特别是长期体虚者体内湿热过重，脾胃、心肺一时无法适应、调整，使体内环境平衡失调，导致颅内、外血管的扩张，从而引发头昏头重、心烦、急躁、无精打采、食欲不振等表现。

    张教授介绍说，相较于男性，女性在夏季更容易患上头痛。她表示，这与女性自身内分泌有关，尤其女性在月经期容易头痛发作，口服避孕药也可诱发。另外，女性体质相对虚弱，对环境的适应力较差，在出入空调房时，因血管的剧烈收缩，也极易出现头痛。

    对此，专家建议，市民平时要劳逸结合，保持环境安静，光线不宜过强。对于患有其他疾病的患者，如高血压、糖尿病等，应定期测血压、血糖，尽可能调整可引起头痛的扩血管药物。日常饮食中，要避免辛辣、刺激食物，戒烟戒酒，可在医生的指导下配合进行药膳调理。