口腔医师指出，缺牙过多使很多中老年人过早丧失咀嚼功能，更可以引起或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病及并发症，有缺牙务必及时补。

　　除不一定会萌出的智齿，人一共有28颗牙。世界卫生组织有个“8020工程”，即80岁以上的老人至少应该有20颗能够承担咀嚼功能的牙齿。而在我国，老年人群牙齿缺损现象普遍。第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国中老年人龋齿患病率分别高达88.1％和98.4％，牙周健康率只分别为14.5％和14.1％。

　　“不注意口腔卫生，牙周病、龋齿（蛀牙）是老年朋友缺牙的主要原因。”这些牙病早期无自觉症状，等到有牙痛、牙齿松动、无法咀嚼等症状时，牙齿已经没有保存的价值，必须拔掉或自行掉落了，造成老人缺牙。

　　缺牙必须及时补上

　　“认为牙齿不疼就没事，缺几颗牙无伤大雅，是老年朋友常见的认识误区。” 她说。其实，口腔疾病不及时就诊，最后将导致严重的口腔问题及身体等一系列问题，如缺牙过多使很多中老年人过早丧失咀嚼功能，影响营养吸收，更可以引起或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病及并发症。

　　有研究显示，不到10颗牙齿的人，死于冠状动脉疾病的风险，比同龄同性别而有25颗以上牙齿的人高7倍。原因是口腔与牙周的感染可散布到心血管系统，造成低程度的慢性发炎，而发炎是导致心脏病及其他心血管疾病发作的危险因素。

　　补牙方案按需选择

　　王丽萍强调，老人有缺牙要及时补。除上述危害外，缺牙周围的牙齿会倾斜，相对应的牙会伸长，造成牙齿咬合错乱，不仅影响美观，还容易患牙周病。

　　补牙有几种方法，可咨询医师按实际情况、经济条件选择：一为活动义齿，可自由取戴，修复速度快，费用低，但咀嚼功能会受影响，虽能满足基本生活需求，但太硬的东西咬不了；二是烤瓷牙，这种方式要将旁边的牙齿磨小当支架，因而操作前提是旁边的牙齿是坚固的；第三种是种植牙，只要身体无系统性全身疾病都适合做，这种最为优化的补牙方案，但费用比较高。

　　必备牙线或牙周冲洗器

　　老人的食物别选太甜、粘性大的，谨防伤牙。进食后及时刷牙或漱口，使用牙线或牙周冲洗器清洁牙缝之间的食物残渣。

　　“定期做口腔检查也非常重要，例如，龋齿早期就医避免拔牙。”王丽萍说，龋齿早期无自觉症状，此时，只要及时填充龋洞就能阻止其继续龋坏，保住牙齿。不然，龋齿会越来越严重，龋坏空洞越变越大，会伤及牙神经，造成剧烈疼痛。到时即使补了牙也会影响咀嚼，还容易掉牙。