正确咀嚼、正常咬合，是享用美食和生活最重要的关键！
    漫谈牙齿的咀嚼及咬合关系

    引言：牙齿拥有正确的咀嚼及正常的咬合关系，是享用美食、享用生活最重要的大前提！牙齿的正常咬合关系应该是双侧咀嚼，咬合力均匀、均衡，且咬合有力。您的牙齿咀嚼及咬合关系正常吗？请看以下的剖析报导。

    内文：在我们每天进食的时候，牙齿扮演著咀嚼的重要角色；我们享用著咀嚼过程中食物带来的美妙感觉及好处，例如：食物滋味、汁浆、营养，以及咀嚼的力气等。在这个享用过程当中，牙齿的正常咬合关系及正确咀嚼是十分重要而讲究的。

    小标：不正确的咀嚼及咬合，影响甚鉅
    在临床检查中，我们发现有些朋友用单侧咀嚼，有些则咀嚼无力，或是嚼不烂食物，特别是纤维多的食物，经常是半嚼半吞的状态。人们在享用食物时，牙齿自然咀嚼一阵子之后，会自但是然的吞嚥食物，这种吞嚥动作是因為长时间咀嚼后牙关节產生疲劳感所致。还有一些朋友是假牙不合适，调整后不适应，不敢咬合食物，所以咀嚼过程很辛劳。
    牙齿的正常咬合关系应该是双侧咀嚼，咬合力均匀、均衡，且咬合有力。假如长期咬合不正确，咀嚼时受力不均，例如：单侧咀嚼，这时候便会发生一些反作用；像是习惯咀嚼的单侧脸部肌肉比较丰满，而另一侧却不然。甚至有些朋友会出现脸部两侧不对称的情形，连说话时的口型也不正确，这些都是不良咀嚼习惯所形成的。
    医生建议大家假如咬不烂食物、假牙咬合无力、假牙鬆动、咬食物时另一侧会翘起来，或是咀嚼食物时產生疼痛，却不清楚是牙肉痛还是牙痛，这些情况都应该找牙科医生諮询，也许不需求治疗就可以解决不正确的咀嚼问题，让朋友们享用美食、享用生活！