“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”，这句话充分表明了年轻人是祖国的未来与希望。当代大学生，是充满着朝气与创造力的群体，是爱心与拼搏精神同时具有的高素质群体，是祖国的未来与希望。所以，健康的身体对于学生朋友们来说是极其重要的。为此，上海仁爱医院口腔科的陶肃雄医生表示：学生追求高智商的同时更要追求高“健商”，拥有了强健的体魄才能更充分地发挥自己的力量。

　　陶医生解释说，“健商”即“健康商数”，代表着一个人的健康智慧及其对健康的态度。如今大学生虽然在学业方面取得的荣誉很多，但是却普遍是低“健商”，身体的健康状况令人担忧。口腔问题就是困扰大学生身体健康的诸多问题之一：龋齿、牙周炎、牙龈炎等疾病在大学生中普遍存在，已经成为了常见病。有些牙病一般要在中老年阶段才会出现，为何在青年大学生中会如此普遍呢？

　　陶医生认为原因主要有三个：一是大学生的学习比较紧张，对于口腔保健一般都比较马虎，一般都只能做到基本的早晚刷牙清洁工作，疏于对牙齿的保护；二是大学生的牙齿发育还没有完全成熟，新牙的牙质比较脆弱，本身就容易受到细菌的侵袭，还有的同学正处于牙齿的矫形阶段，要做到口腔清洁就更困难了；三是大学生自己还没有固定的收入，经济上往往并不宽裕，总认为到医院进行洗牙等牙齿护理太昂贵，而放弃了对牙齿的护理。在这样的情况下，许多原本在中老年时期才会出现的牙病在青年时期就发生了，或是埋下了病根。

　　陶肃雄医生介绍，口腔健康是全身健康的重要标准，是反映人体健康和生命质量的一面镜子。口腔疾病不仅影响口腔的生理功能，同时也会对全身健康产生不同程度的影响，甚至成为一些全身疾病的重要病因。研究表明，口腔疾病不仅会引起牙痛、咀嚼功能下降、发音不清，影响面部美观，对人的社会交往和心理行为产生影响，还与内分泌疾病、呼吸系统疾病、心血管疾病等都有着密切的关系，已成为许多全身系统性疾病的重要诱因。因此，对口腔的健康维护刻不容缓。然而目前，我国大学生口腔疾病发病率依然很高，口腔防治知识缺乏。很多学生贪吃甜食、刷牙不认真导致龋齿严重甚至牙齿缺失，还有大学生存在四环素牙、牙列不齐等，问题影响了求职时的形象。这些问题都困扰着学生朋友们。

　　世界卫生组织制定的“口腔健康的标准”为牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。要想拥有这样美丽又健康的牙齿，陶医生向学生朋友推荐目前临床上深受患者喜欢的修复方法——烤瓷牙修复。陶医生介绍说，烤瓷牙是一种高科技的口腔治疗技术，除了美观，还是一种可以在口腔内长久保留、不易被唾液腐蚀的牙齿修复体。烤瓷牙技术不但不会伤及牙齿，相反还能恢复患牙的咀嚼功能，并能够为牙齿穿上一件坚固的“隔离衣”，使其免受外界细菌及其他各种因素的侵害。烤瓷牙不仅可以让牙齿变得晶莹剔透，还可以治疗许多口腔疾病如龋齿、牙周病等，使牙齿更坚固，牙周更健康。

　　要想达到口腔健康标准，学生朋友在日常生活中还要注意保持良好的口腔卫生习惯。首先是要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，及时清除口腔细菌和牙菌斑；牙膏则**选用含氟的，这样可以增强牙齿的抗酸性能；定期到正规医疗机构进行口腔健康检查，一般每半年或一年一次；定期洁牙，减少粘附在牙表面的细菌及牙菌斑，或是请牙医将口腔细菌藏身的窝沟封闭起来，花上百多元钱，就能换来牙齿的健康。而在吃糖方面，可以用山梨糖醇、麦芽糖醇和木糖醇等代替蔗糖，减少酸性物质的分泌。陶医生提醒学生朋友：患了牙病一定要及时治疗，免得殃及其他牙齿的健康进而影响全身的健康。希望每个学生都能牙好、身体好。

　　适合做烤瓷牙修复

　　的五类患者

　　一是牙齿缺失的患者，一般要求缺失数目较少，并且邻牙健康，没有炎症或虽有炎症，但经过治疗得到控制，经医生检查可考虑做烤瓷牙修复。

　　二是牙齿颜色或形态不佳的患者，如四环素牙、锥形小牙等。

　　三是牙列形态异常又不宜做正畸治疗的患者，可考虑做烤瓷牙修复。

　　四是因外伤而折断的牙齿或残留的牙根的患者，如牙根有足够的长度，牙周情况又较好时，经过完善的根管治疗，可进行烤瓷牙修复。

　　五是龋齿或牙齿缺损较大的患者，牙齿变色呈灰色或黄褐色，可通过烤瓷牙恢复美观及增加强度。

　　◎

　　激光美白牙

　　让你的牙齿闪亮起来

　　四环素牙、烟斑牙、喜喝碳酸饮料导致褐色牙等这些问题让很多朋友在求职时屡屡受挫，也给了许多人的社交留下了心理阴影。别担心！现在就对这些扰人的问题大声“SayNo”吧！因为有秘密武器：激光美白牙！上海仁爱医院的口腔科医生陶肃雄介绍，激光美白牙系统对由四环素引起的成年黑色素，以及长年吸烟留下的深度烟斑等有神奇的美白效果，并且在美牙过程中，患者痛感少，副作用小，对娇嫩的牙龈也没有伤害，省时省力、省钱省心。有了这样的“武器”，就准备放心和朋友们畅快地聊天大笑，在应聘官面前展现自信迷人的齿间魅力吧！

　　陶医生建议市民，口腔清洁请从洁牙做起。洁牙又称洗牙，是一种很好的牙齿保健手段。通过定期的洁牙，不但可以祛除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病（比如，比较隐蔽的龋齿）从而达到早发现早治疗的目的。

2万家牙科招聘，6万名牙医求职，上康强医疗人才网 www.kq36.com