“早晚用含氟的牙膏刷牙、定期进行口腔检查、少吃甜品和含糖饮料、餐后和吃零食后咀嚼无糖口香糖”，在相城区澄阳小学，一位读四年级的小朋友熟练地背诵刚刚学会的四个“护牙好习惯”。

    牙医介绍，在6到12岁的“替牙期”，儿童牙齿的发育情况对今后的口腔健康有着深远的影响，因此，在这一时期养成良好的口腔健康习惯非常重要。

    市口腔医院主任医师陈中坚认为，造成孩子龋齿的一个重要原因是大家对口腔健康的忽视。“牙齿问题不会像其他疾病一样对人体健康产生直接的影响”，他说，人们的口腔健康观念不是很强，在接受检查的小学生中，有很多同学“甚至连早晚刷牙都没做到”。

    陈中坚说，造成龋齿的原因很多，吃的食物太精细、个人牙齿的形态适合细菌滋生、饭后没有及时漱口或者早晚不刷牙等都可能造成龋齿。而餐后咀嚼口香糖可以使唾液分泌在一分钟内增加12倍，对杀菌防蛀有一定的作用。

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