健康提醒

　　据《生命时报》报道，很多人都遭受过牙疼、牙周病的困扰。据美国福克斯电视台日前报道，牙周病与压力、悲伤、焦虑等心理问题存在密切联系。这项最新研究结果发表在美国8月份出版的《牙周病学》杂志上。

　　研究人员指出，人们在受到较大压力的时候，会释放出一种皮质醇激素，这种激素水平的升高会引起牙周疾病，增加牙龈和腭骨受到病毒破坏的速度。如果压力长期得不到缓解，牙周病得不到及时治疗，最终会导致骨质损伤或牙齿损失。报告中说，将压力减至最小，能从根本上提高牙齿和牙龈的健康水平。

　　美国牙周病学会会长、牙科医生普雷斯顿·米勒表示：“人们应该尽量为自己营造压力较低的工作和生活环境，保持良好的口腔健康习惯。一旦患上牙周疾病，应该通过一些有益的方式进行减压，如运动、均衡饮食、保持充足睡眠和积极乐观的心态等。”