1、刷牙时用力过猛

    刷牙时用力过猛会造成牙齿表面釉质与牙本质过度磨耗，导致牙齿过敏[牙髓暴露，牙龈萎缩，牙根暴露。

    2、经常咬过硬食物

    牙齿内存在一些纵贯牙体发育沟、融合线，咀嚼过硬食物后，会导致这些薄弱部位裂开。

    3、把牙齿当工具

    经常用牙齿开瓶盖，咬包装袋，容易造成牙齿折断、移位。

    4、经常只用一侧咀嚼

    经常偏侧咀嚼会导致肌肉关节发育不平衡，重者可以造成面部不对称，关节混乱。

    5经常把牙齿咬得咯嘣响

    经常如此会导致牙齿折断劈裂

    6、随意服药

    孕妇怀孕后或者小孩用四环素类药物，药物会与牙本质结合，使牙齿变黑，严重时会影响牙体组织发育，造成表层缺损。

    7、经常用牙签剔牙

    经常使用会导致牙龈萎缩，造成牙根暴露，牙齿敏感，同时增加牙周炎的机会。

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