乳腺病分恶性和良性两种，良性病主要有5类：乳痛症、结节状态、乳头溢液、乳房肿块和炎症。其中乳痛和结节经常伴随在一起。乳痛分周期性、非周期性以及其他情况三种。其中周期性乳痛最为常见，占大约70％，多和激素分泌有关，在经期会痛，而且一般月经前痛感是最厉害的。非周期性乳痛占20％，比较难治疗。而其他各种因素都可能会引起乳痛，肺、心脏病都可能会放射到乳房引起乳痛。

　　针对周期性乳痛而言，乳痛分为三度，用手触摸感觉疼痛为一度，活动时感觉疼痛为二度，静止痛就是躺在床上也觉得疼痛则为三度疼痛。一度疼痛无须处理，二度疼痛可以考虑吃药解决，三度疼痛也叫重度疼痛，可以前往就医。

　　除了乳痛外，乳房的硬度也可以分级，像嘴唇般柔软为一度，像鼻子一样软硬适中为二度，像额头那么坚硬就是三度。但不管是柔软还是坚硬，都不具备提示疾病的意义。

　　如果摸到自己乳房里有“肿物”，如果左右两边对称，那么可以考虑为普通增生，“肿物”如果在经期前后有变化，那么也无须担心是癌症。如果乳痛严重到影响了日常生活，并且自己摸到有“肿物”，就需要前往医院就医了。

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