本市斜土路吴女士问:每天刷牙时，牙齿总会出血；而且在吃冷饮或热食时，牙齿还常常感到酸痛难忍，是不是牙齿出现了什么问题？

    上海交通大学附属第九人民医院牙周科束蓉教授答:这是牙本质过敏的反应，也可能你已患上了牙周病。牙本质暴露是产生牙本质敏感的内在基础。通常而言，磨损、磨耗、酸蚀都会导致牙釉质和牙骨质的丧失，譬如使用材质过硬的牙刷或刷牙方式不当，或是过多食用酸性食物等都可能导致牙本质暴露从而使之敏感。所以，在日常生活中要养成良好的生活习惯，如不使用刷毛过硬的牙刷；避免刷牙过度用力；减少酸性食物和饮料的摄入，如碳酸饮料以及柑桔类水果；如出现牙齿遇冷热不适或酸痛（牙本质敏感）时应及时找口腔医生诊治；使用脱敏牙膏控制牙本质敏感。如果四周后没有明显效果，就应该及时就医。

    牙龈退缩是牙本质敏感的一个重要危险因素。牙龈退缩后暴露的牙骨质很薄并易磨损，会导致牙本质更快、更广泛地暴露。多种因素都可导致牙龈退缩，除使用不恰当的牙刷、刷牙用力过大以及牙龈自身损伤外，牙周病及牙周病的不当治疗也是非常重要的原因。

    根据调查发现，我国牙周病的发病率达90％以上。在所有爱牙日的咨询中，问题几乎也都集中在“牙龈出血是不是牙周病”这样的基本常识方面。这说明人们需要口腔预防体系，需要健康教育。尤其是要走出口腔健康的误区。许多患者误以为洗牙会增加牙缝、会令牙齿变酸，但实际上，是牙结石堵住了牙缝，为细菌滋生提供了隐蔽场所。更严重的是，一些病人误以为洗牙是医生赚取利润的手段。所以，临床上医生提洗牙建议越来越谨慎，尤其不愿意提出预防性建议。其实，这对保护口腔健康是十分不利的。

    大量研究结果表明，口腔疾病与某些全身疾病，如心脏病、糖尿病等有关。为此，世界卫生组织将口腔健康，树立为衡量生命质量及人体健康的新标杆。

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    普及口腔健康知识

    为配合将至的2009年全国爱牙日，高露洁将与中华口腔医学会合作，在全国10个城市、566所医院诊所、22个社区举行免费口腔检查与咨询，向普通大众提供5万个免费的专业口腔检查，并通过多种途径推出相关口腔健康教育短片，倡导健康的口腔护理方式，从而促进全民口腔健康知识在各地的普及。

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