健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！

　　中国消费者协会有关负责人近日提醒说，目前一些牙膏企业的产品广告出现医疗术语和疗效宣传，如果产品宣传与实际功能不符，即构成对消费者的损害，消费者可以依法索赔。消协呼吁相关政府部门加强监控，并提醒消费者牙膏不是药，不要受“疗效”误导而购买使用。

　　中国牙病防治基金会副秘书长王伟健教授表示，牙膏的主要和最有效成分是摩擦剂，刷牙的主要作用是去除牙菌斑和按摩牙龈，预防龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等疾病。