牙龈出血，一般大家都会选择视而不见，顶多再费点时间漱口。也有些谨慎的人，就会以为自己上火了，所以导致牙龈出血，搞点去火的水果来吃。牙龈出血真的不值得大家重视？或者引起牙龈出血的原因就这么单一？

    口腔医院告诉大家，牙龈出血少部分是由于全身疾病因素，但绝大部分是由牙周局部炎症引起的。而牙周局部炎症的首祸是：刷牙方式不正确。

    现在大多数市民错误的认为刷牙仅仅是刷牙齿，但实际上，正确的刷牙应该是清洗牙齿和牙周组织，其中牙周组织包括牙龈。若刷牙的时候，只是刷牙齿而没有清洗到牙周组织，长时间污物会积聚在牙齿和牙周组织的交界处，污物会引发炎症导致炎症。炎症会导致牙周组织小血管扩张，刷牙触碰时会导致小血管破裂出血从而出现牙龈出血。同时牙周组织有炎症时，会伴随疼痛感，每次刷牙时会刻意避开炎症部位。长此以往，会引起恶性循环。

    防止牙周局部炎症引起的牙龈出血，关键在于学“会”刷牙，周磊副院长如是说。要选择软硬适中的牙刷，刷牙时记得全面清洁口腔，把积聚在口腔的污物清除掉才是根本。最后提醒市民若是全身因素引起的牙龈出血，要及时去专科医院治疗。

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