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牙线洁齿健康新时尚
2009-08-01
来源: 深圳侨报
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本报讯 许多人都有饭后剔牙的习惯，但是牙签容易损伤牙龈组织，还易引起牙龈退缩、牙缝增大等现象。目前，牙线洁齿受到了年轻人的追捧，这种新的洁齿方式不仅能避免牙签洁齿的种种缺陷，而且效果十分理想。记者走访龙岗万佳、天虹、美宜佳等超市发现，在护齿洁齿的商品区均有牙线销售，价格在7—13元左右。记者从销售人员那里了解到，目前来买牙签的人仍占大多数，但一些年轻人会选择牙线。
据现场销售人员介绍，目前市面上有尼龙（又称复纤）牙线和聚四氟乙烯（又称单纤）牙线。牙科的潘医生说，牙线能轻易地到达牙刷无法清洁到的牙间狭缝内，通过在牙齿表面及牙缝中上下摩擦，能有效去除牙缝间的食物残渣、牙菌斑及软牙垢，彻底清洁牙齿，而且不损伤牙龈，从而预防及减少牙科疾病的出现。潘医生建议市民，养成出门带牙线的习惯，并在吃完东西后马上用牙线清除残渣。 正确使用牙线对于保护牙齿也同样重要。首先从牙线盒里拉取出一段约25厘米长的牙线，将线头两端分别在两手的食指第一节上绕2至3圈，两食指间的距离约5厘米。然后用大拇指或中指支撑着将牙线拉直，引导牙线沿牙齿侧面缓和地滑进牙缝内，同时带出食物嵌渣。第三步是将牙线贴紧牙齿的邻接牙面并使其成C型，以增加接触面积，然后上下左右缓和地刮动，清洁牙齿的表面、侧面以及牙龈深处的牙缝。最后刮完牙齿的一边邻面后，再刮同一牙缝的另一边，直至牙缝中的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢随牙线的移动被带出为止。潘医生建议使用牙线**是每日早晚各用一次，特别是晚间刷牙以后使用更为有效。 2万家牙科招聘，6万名牙医求职，上康强医疗人才网 www.kq36.com
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