刷牙要面面俱到。

　　据第三次全国口腔健康流行病学调查，龋病和牙周疾病作为最常见的口腔疾病，已经一定程度地影响了个人和家庭的日常生活。市区就有一位40多岁的男子因严重的牙周疾病，拔光了所有的牙齿，过上了老年人的“假牙生活”。

　　不注意“护牙”有多严重？

　　40多岁就已满口假牙

　　“满口假牙，大多数人觉得那是七老八十的人才会有的现象，但是，很多中青年也开始过上了假牙生活。”昨天，市口腔医院口腔内科主任刘祝成告诉记者。

　　据了解，市区一名40多岁的男子因为牙周疾病，已经拔光了所有的牙齿，也就是说他现在的“牙齿”都是假牙。

　　分析其原因，医生认为该男子主要是由不良口腔卫生习惯引起的，其中20多年的“烟龄”是重要因素。

　　据了解，该患者起初是因为牙龈经常出血，牙齿有些松动，吃东西时老使不上劲儿，才到医院检查的。结果医生发现他不是简单的牙龈问题，而是患了严重的牙周炎，有六七颗牙齿必须拔掉。而在此之前该男子就因龋齿拔过几颗牙，剩下的牙齿也要进行系统治疗，而该患者因“剩下的牙齿不在重要位置，且因抽烟已经形成了黑斑”，请求医生为其装上假牙。

　　据了解，龋病和牙周疾病是最常见的口腔疾病。龋齿大家都比较了解，那么什么是牙周病呢？刘祝成说，根据全国牙防组织流行病学调查结果显示，成人和老年人牙周健康率只有14.5％和14.1％。

　　刘祝成介绍，牙周疾病的主要症状有：在刷牙、吸吮、咀嚼食物时牙龈出血；牙龈显暗红或鲜红色且牙龈肿胀、松软与牙面分离以及牙龈反复出现脓肿、疼痛等。吸烟史不仅会提高牙周炎的发病几率，而且还会加重牙周炎病变的严重程度，尤其在中青年人群中表现最为突出。

　　牙病就是牙的问题吗？

　　重症牙周炎孕妇易生早产儿

　　很多人可能以为，牙齿不好，最多换假牙罢了，其实不然。

　　研究发现，牙齿健康关系全身健康。常见的牙周病会诱发或加重全身性疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、早产、老年痴呆等。全身系统性疾病如艾滋病、某些血液病等也会在口腔有所表现。

　　市口腔医院院长邱玉柱介绍，牙周炎与多种全身疾病密不可分。有研究发现，糖尿病患者中牙周炎的发生率和程度均高于非糖尿病人群，糖尿病伴全身并发症的个体牙周病更为常见和严重。

　　此外，牙周病严重者患冠心病、中风的几率也高出正常人很多；患重症牙周炎的女性容易分娩早产低体重儿；牙周病还可以导致一些已有全身疾病的患者抵抗力减弱，从而轻易诱发呼吸消化系统疾病。

　　预防牙病，你会刷牙吗？

　　用小头牙刷，三个月换一次

　　保证口腔健康，最关键的是预防。刘祝成介绍，刷牙是控制牙菌斑的主要方法。虽然现在每天坚持刷牙2次的人多了，但是真正做到有效刷牙的还很少：首先应选用小头牙刷，刷毛不宜太硬，且牙刷应该每3个月更换一次。**选用含氟牙膏，提倡用水平颤动拂刷法，刷牙要面面俱到，重点清除牙龈边缘和牙缝处的牙面。每次至少刷牙2分钟。

　　此外，据调查显示，现代人的摄糖量是过去的5倍，这也是龋齿发生的最重要的原因。刘祝成提醒市民，同样的糖量，一次性吃完比分开几次吃对牙齿的伤害更少。通讯员 杨慧钰 见习记者 夏超群 记者 苏扬

　　【特别提醒】

　　特殊人群特殊“护牙”

　　孕妇：怀孕期间不宜拔牙

　　怀孕后，头三个月和最后三个月不能拔牙。怀孕初期拔牙易诱发流产；怀孕晚期拔牙易发生早产。刘祝成提醒：“如果有生宝宝的计划且本身牙齿不是很健康，在怀孕前就应治疗牙病。”

　　婴幼儿：防止“奶瓶龋”

　　含奶瓶睡觉的婴幼儿的上前牙比没有此习惯的更容易产生龋齿，医学上称为“奶瓶龋”，严重者，整个牙冠可被破坏，影响正常的咬食物和发音功能。除此之外，还会出现牙髓坏死、根尖病变，影响恒牙胚的正常形成和钙化。

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