当下，许多吸烟的男性和一些爱美女士已经把洗牙当做一种生活习惯。有人热衷就有人质疑，洗牙到底好不好？对牙齿有没有损伤？

　　洗牙可缓解牙周炎

　　“很多人对洗牙的认识有误区，以为洗牙后牙齿就能立刻变白。其实洗牙和洗澡一样，只是把牙齿表面的牙结石等洗掉，牙齿本身的颜色并不能改变，就如同洗澡并不能改变肤色一样。”银川市口腔医院医务科张医生介绍。

　　为什么要洗牙？张医生解释，因为牙龈具有特殊的组织结构，牙龈与牙齿之间并没有完全闭合，中间有缝隙，医学上称为“龈沟”，而刷牙并不能彻底清除龈沟内附着的菌斑、牙石和积存的食物残渣等。“目前很多人刷牙习惯并不正确，这也增加了口腔残存异物和附着牙菌斑的几率。”张医生说。

　　医生指出，洗牙好处虽多但不宜过频，每个健康的成年人**半年至一年洗一次牙，通过超声波洗牙可以有效地清除牙菌斑、牙结石等口腔异物，并能预防口腔疾病，减轻牙龈炎、牙周炎的症状。

　　到专业医疗机构洗牙才放心

　　“街头有不少小诊所都打出快速洗牙的广告，几十元给你一口洁白的牙齿。”张医生提醒，洗牙**到专业医疗机构。因为洗牙的医务人员如果没有经过专业培训，很可能会伤害牙齿。如果洗牙的机构不够正规，洗牙器械消毒不彻底，洗牙时很容易导致交叉感染。

　　“洗牙前吃东西牙齿从来不酸，为什么洗完牙后就开始酸了？”这是不少人洗完牙后的疑问。张医生解释，牙结石长时间包裹牙龈，原有的牙龈早已经出现了萎缩，当牙结石被洗掉后，牙根直接接触食物，这就造成有些患者洗牙后牙齿对冷、热刺激敏感。一般情况下这些症状在洗牙后一星期左右会自动消失，如果没有消失可选用一些抗敏感的牙膏。

　　同时还有一些人群是不适合洗牙的，如患有出血性疾病的人群，如血小板减少症患者、白血病患者；患有急性传染病的人群，如急性肝炎活动期、结核病患者等；心脏安装了人工起搏器的人群更不适合超声波洁牙。

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