“儿童吃完甜食马上漱口，蛀牙的几率会降低许多。”9月20日是全国爱牙日，温州医学院附属口腔医院透露，龋齿（俗称蛀牙）和牙周病占该院一半以上的门诊量，最主要原因是忽视口腔卫生所致。

　　儿童龋齿多因清洁不当

　　幼儿龋齿往往被家长误认为是遗传因素，事实上这种比例并不高。对多数儿童而言，龋齿的出现主要是后天对口腔的保护不力。

　　今年上半年，温州医学院附属口腔医院对我市1000名学龄儿童进行口腔健康调查发现，大部分儿童的牙齿存在问题，其中以龋齿最多。该院数据显示，门诊高峰期，日均接待的龋齿儿童达200多人次，占该院日均门诊量的25％。

　　“糖是导致龋齿的关键因素。”口腔科博士刘劲松称，龋齿与糖分、牙齿结构、细菌量和时间因素有关。糖分残渣滞留在牙齿内，细菌利用糖分与钙质的牙齿产生反应，出现乳酸之类的酸性物质将溶解钙质。此前，牙科医生进行了一项实验，多数孩子刷牙后牙缝处残留了大量的菌斑，这些菌斑从牙缝向周围衍生，“特别是儿童，牙齿不坚固，更易受感染而烂牙”。

　　医生提醒：

　　定期、长时间的刷牙、漱口是防蛀关键，建议每天刷牙三次，每次需3分钟以上。

　　除了清洗牙齿表面，还不能忽视牙缝部位，牙刷倾斜45°角清洗牙缝。

　　甜食吃完要马上漱口，冲洗残留在牙缝中的糖分，比晚上刷牙清洁口腔的效果更好 。

　　牙周病是全身性疾病的信号

　　温州人容易“上火”，口腔牙龈出血往往被误认为是“上火”在作怪，实际上，这可能是因为牙齿清洁不净出现了牙周病。牙周病作为成年人最常见的口腔疾病，也是心脏病、肾脏病出现或恶化的信号。

　　口腔内科邓辉博士介绍，牙周病主要包括牙龈病和牙周炎两类，表现为牙龈出血、牙齿松动、牙肉红肿等。此前，相关医疗机构的一项数据显示，轻度的牙周病占全国口腔疾病的50％，重度的为20％~30％。许多人不惜花费万元购买******的体检套餐，进行全身检查，但在口腔疾病方面，出现了牙周病却一拖再拖，“牙周病是身体脏器疾病的表现之一，******不能忽视”。

　　医生称，相当一部分人的心肌炎急性发作的诱因来源于牙周感染，牙周细菌入侵血液系统，产生的胶状物质依附在血管壁，长此以往将阻塞血管引发心脏病。此外，牙周炎也会引起中风、糖尿病、肺病等疾病。

　　医生提醒：

　　及时清洁牙齿能预防牙周病，但很多人刷牙都草草了事，牙齿内必然残留许多菌斑。

　　平时清洁牙缝建议使用牙线，牙签清洁牙齿会伤到牙齿或牙龈。

　　冲牙器也可清洗牙缝，牙结石需每半年清洗一次。

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