昨日，医务人员给高新一小的小朋友讲解如何正确刷牙。

　　昨天是第24个全国爱牙日，活动的主题是“健康口腔，幸福家庭”。市疾控中心联合雁塔区疾控中心，在高新第一幼儿园内为孩子们进行了一场爱护牙齿宣传，并为孩子们进行了牙齿局部涂氟。专家建议，儿童在3~6岁之间，至少涂氟两次。

　　昨日上午，在高新第一幼儿园里，当疾控工作人员拿着大型的牙齿模具来到教室时，瞬间引发了小朋友们的好奇心，都争先恐后地追问着。疾控专家给小朋友讲解，刷牙后睡前不再进食，而且要戒除“吮指、咬下唇、吐舌等”不良习惯等。随后，医务人员还对高新一幼的40多位小朋友进行了牙齿局部涂氟来预防龋齿。

　　孩子牙齿涂氟有哪些好处?市疾控中心工作人员介绍，正常牙齿本身就有脱矿再矿化动态平衡过程。但孩子偏爱吃甜食，喜欢碳酸饮料，打破这一动态平衡，脱矿过程加剧，钙离子少了，牙齿不再坚固，细菌却附在牙齿上产生酸性物质，牙齿就易龋坏。给牙齿涂氟，就是利用牙齿脱矿再矿化原理，加速牙齿再矿化过程，能使牙齿组织更坚固，抵抗酸的侵袭。专家建议，儿童在3~6岁之间，至少涂氟两次。

　　据了解，今年市疾控中心将继续在全市开展儿童口腔疾病综合干预项目，计划对7~9岁儿童的11万颗第一恒磨牙免费进行窝沟封闭。同时，为降低学龄前儿童乳牙患龋率，我市今年将在雁塔区和新城区率先开展学龄前儿童乳牙龋综合干预试点工作，为1.5万名学龄前儿童免费提供口腔健康检查和局部用氟防龋。

　　健康小贴士

　　当心！吸烟加重牙周病

　　本报讯 昨日，四医大口腔医院在门诊大楼开展了爱牙日的义诊活动。据了解，在口腔疾病中，牙周病和龋病是最常见的两类，不早期预防，严重者可引发牙齿脱落。

　　四医大口腔医院预防保健科郭静医生说，常吃糖喝碳酸饮料以及爱抽烟的习惯，都是导致口腔疾病的重要因素，提醒市民要多注意。“虽然这两类口腔疾病较为常见，但都是可预防的。”郭静介绍，氟化物就能预防龋病，经常使用含氟牙膏、含氟漱口液等。另外减少吃糖的次数，少喝碳酸饮料，避免口腔内细菌利用其产酸破坏牙齿而产生龋齿。

　　而牙周病的预防关键则是刷牙，专家建议，刷牙时要重点刷牙龈边缘和牙缝处的牙面，刷牙要面面俱到，每次至少刷牙2分钟。同时提倡每年到专业医疗机构进行一次洗牙。最后，专家特别提醒，吸烟是牙周病的主要危险因素之一，所以戒烟对防治牙周病是非常重要的。

　　本组稿件除署名外由记者梁璠采写

　　延伸阅读

　　含块冰糖治口疮

　　换季时节，口腔溃疡会困扰越来越多的人，以下一些小方法，可能效果不错。

　　冰糖。患了口腔溃疡时，在嘴里含几块冰糖，有一定疗效。

　　维生素C片。将维生素C片压成面，涂在患处，一两次就有效。

　　葱白皮。将葱白削下一层薄皮，把有汁液的一面贴于患处，每日2~3次，三四天可愈。

　　蜂蜜疗法。把口腔漱干净，将蜂蜜涂于溃疡面上，15分钟左右后，将蜂蜜咽下，一天重复数遍。

　　木耳疗法。取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝汤吃木耳，每日1~2次。

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