“其实这种牙病被称为楔状缺损，在中老年人当中并不少见，而且男性患者更为常见。”据广东省口腔医院副院长黄少宏介绍，这种牙病多因长期刷牙方式不当所致。

　　专家提醒：楔状缺损者应及时补牙少吃酸

　　“别看牙齿表面似乎很硬很耐磨，其实在靠近牙龈的部分、特别是牙冠跟牙根交界的位置是比较薄弱的。”黄少宏解释称，如果从小刷牙就太“横”――横着刷并用力蛮横，经过长期磨擦，到了中老年期的确可能引起明显的损耗，也即所谓的牙齿楔状缺损，甚至还可引起怕酸怕冷甚至牙龈退缩等病症。他称：“这一道理跟水滴石穿没什么两样，因此建议刷牙时尽量用适中的力度竖着刷。特别是有牙齿开始发现磨损的人，更应改变刷牙的方向以降低磨损的程度。”

　　但同样用力横着刷牙，为何有些人就不会“锯”出楔子口呢？黄少宏也指出，刷牙还只是一方面的原因，这种牙病的另一个原因跟患者本身牙体的薄弱环节是否外露有关，有些人牙体的薄弱环节可能被牙龈覆盖着，因此虽然方法同样不对头，但也能“幸免于难”。

　　除了刷牙方法不对头，牙刷挑选不当也是造成牙齿楔状缺损的原因之一，刷毛太硬对牙齿脆弱或已出现楔状缺损的人群显然就不合适。

　　而对于牙齿已出现不同程度的楔状缺损的患者，黄少宏建议他们要避免吃酸性食物。因为他们的牙齿已有明显的磨损，容易受酸刺激而感觉不适，酸性食物可进一步腐蚀到受损的牙体，使牙齿进一步脱钙变软，更容易被磨耗。另外，如果牙齿刷出明显的“楔子口”，则应及时补缺，在受损的部位填上一些树脂材料，即使横刷牙习惯无法完全改变，被磨掉的也只是填充物，可避免牙体进一步受损甚至断裂。

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