据了解，口腔溃疡男女均可发病，多数统计资料表明女性多于男性。年龄不限。济南泉城医院的口腔专家张彩东教授（博客）说从十几岁儿童到六七十岁老人均可发病。但多发于中年。以30一50岁占比例**，口腔溃疡与生活习惯有密切的关系。

　　齐鲁中医药研究院泉城医院口腔科专家张彩东介绍说，良好的生活习惯是保持人体正常代谢的前提。现代医学的研究表明，许多疾病的发生都与酗酒、吸烟、暴饮暴食、生活无节、过度疲劳、心情压抑等有关。

　　当然，不是所有不良生活习惯都很会导致口腔溃疡这些疾病的发生，但是说不良的生活习惯会增加发病概率是一点儿也不过分。所以，注意生活习惯的规律性和节制性，做到饮食有节，生活有常，豁达大度，心情开朗是在是十分要紧的。

　　口腔溃疡的真正发病原因尚未完全明确，但很多学者提出烟、酒、烫食、嗜酸辣、龋齿、牙齿不良修复体都可能是致病因素。纵然口腔局部物理性损伤作用不大可能是口腔溃疡的病因学因素，但若不去除，对口腔溃疡的治疗是不利的。

　　因此，就口腔溃疡病人的饮食情况来说，宜多食新鲜蔬菜，水果。糜烂溃疡型病人应给予软食，忌辛辣刺激之物，如生葱、生蒜、海产品、牛羊肉等，忌烫食，应尽量较少对口腔粘膜的刺激，以有利于口腔溃疡病人病情的迅速好转，加速愈合。

　　所以在日常生活中应该养成良好的生活习惯，以预防口腔溃疡的发生。

　　得了口腔溃疡要及时治疗，张彩东教授特别推荐“自血循环免疫疗法”!

　　1、提高免疫系统功能、增强机体免疫力

　　此疗法使血液成为体内磁场，激活机体网状内皮系统的巨噬细胞、并通过提高淋巴细胞转化率、免疫球蛋白含量和补体含量来提高免疫系统功能。

　　2、降低血液粘稠度和调整脂代谢

　　该疗法可提高血液自身的能量，使血液处于高能低粘状态，使红细胞表面负电荷增加，聚集性红细胞解聚游离，从而降低了白塞氏病、口腔溃疡、扁平苔癣患者的血液粘滞性，有利于血液的流动。

　　3、扩张小血管、改善微循环

　　该疗法可加速红细胞的变形运动，并能刺激末梢神经反射性地引起血管扩张，使血流加快，并产生热量，从而改善白塞氏病、口腔溃疡、扁平苔癣患者的微循环，对变形卷曲的毛细血管起到修复。

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