□本报记者 黄绵寅 通讯员 石娟娟

    饭后刷牙，这是常识，想必很多人也能够懂得正确的刷牙方法。但是，爱牙，就仅仅是掌握刷牙方法那么简单而已吗？您有没有想过手中的牙刷也会影响着口中牙齿的健康甚至是身体的健康？

    牙刷清洁更换不受重视

    很多日常生活用品容易产生细菌，于是我们会经常对毛巾对席子进行清洗、消毒，但是对于天天与我们口腔打交道的牙刷，我们是否经常对其进行“卫生保健”呢?在家中一直担任着“后勤部长”的张太太对笔者的问题感到很惊讶，“牙刷也要消毒吗？没听说过，我只知道牙刷要经常更换。”六十好几的胡老伯则不以为然地认为，只要牙刷还能用就不需要去更换，“好端端的牙刷刚刷不久就要扔掉，太浪费了，我的牙刷翘毛了还照样用呢！”在玉林师院就读的李同学则认为更换牙刷很重要，“我和身边的同学都是经常更换牙刷的，觉得牙刷的毛边硬了用着不舒服就换，也没有什么规定的时间。”而南方口腔的一位医师告诉笔者，不要轻易忽视牙刷的更换，因为“病从口入”，家中牙刷的更换**是一个月一次，至少也要三个月一次。牙刷也应注意要放在通风处让其干燥并定期对其消毒，可用福尔马林熏或用盐水浸泡，不可因为节省而让细菌入侵。

    按需选择牙刷有必要

    笔者通过走访多家超市，发现市场上所销售的牙刷品牌种类还真是繁多。其中较为普遍的有三笑、高露洁、青蛙等。在通用一购，笔者就看到了不少顾客在购买牙刷。他们是怎样选购牙刷的呢？黄女士正带着四岁的孩子选购牙刷，她告诉笔者，一般都会给孩子选择带有卡通造型的牙刷，重要的是要让孩子喜欢。属于白领一族的赵女士则表示很注重牙刷的品牌，质量比较有保证。而一位购买了家庭优惠装牙刷的阿姨则要求自己购买优惠的组合装，“要硬点的牙刷，会比较干净吧！”她说道。

    对此，市某医院口腔科医师告诉笔者，选择牙刷很重要，不能随便地使用各类牙刷，要按照个人口腔条件选用适合的中等硬度或软毛的牙刷。特别是儿童、老年人和患有牙周病的人，应该选用刷毛细软、有弹性的牙刷。成年人则可以选择较坚固结实的中等硬度的牙刷。而硬度高的牙刷不受推荐，因为其对牙龈的伤害严重。另外李医师还提醒大家，牙刷尽量不要混合着使用，因为，混合使用牙刷，容易使疾病交叉感染。

    来源:玉林日报

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