中华口腔医学会科学普及部部长、北京大学口腔医学院预防科荣文笙博士

　　不少佩戴假牙的老年人，每天摘下假牙用牙膏清洁，并自以为这是最卫生的方法，但是牙科专家说，这样做是错误的，牙膏中的摩擦剂会损伤假牙表面，更利于细菌繁殖，容易造成龋病、牙周病、口臭、口腔溃疡等。

　　近九成佩戴者不会清洁假牙

　　有研究表明，88％的配戴者不会有效清洁假牙，其中有76％的配戴者使用牙膏刷洗假牙。

　　中华口腔医学会科学普及部部长、北京大学口腔医学院预防科荣文笙博士表示，在美国、加拿大等发达国家，70％以上的假牙配戴者都使用假牙清洁片清洁假牙，但在中国，绝大部分人群都还在使用牙膏清洁假牙。

　　2009年，卫生部制定的《中国居民口腔健康指南》指出，每天睡觉前摘下假牙进行浸泡，**使用专业的假牙清洁片，以减少致病菌蓄积，减少口腔局部和全身疾病患病风险。因此只有将假牙浸泡在清洁片溶液中，才可以彻底去除假牙上难除的细菌、污渍，并清新口气。

　　
护理建议：泡、刷、冲假牙护理三步骤

第一步：用专门的清洁剂浸泡。
 

第二步：用软毛刷刷假牙。
 

第三步：用清水冲洗假牙。

　　假牙配戴者要养成正确的护理习惯，餐后都要冲洗，去除食物残渣，睡前要做好“泡、冲、刷”这三个步骤，特别是每天睡觉前一定要摘下假牙进行浸泡，浸泡时**使用专业的假牙清洁片。具体的步骤是：

　　先将清洁片放入浸泡盒或水杯中加入温热水；然后在清洁片起泡时将假牙放入，浸泡5分钟或浸泡整夜；最后在佩戴之前再用软毛牙刷蘸清洁溶液刷洗假牙，并用清水彻底清洗。荣文笙博士建议选择一些能全面清洁假牙而不损伤假牙表面的清洁片，其好处是不含研磨成分，不会在假牙上留下刮痕，而且研究发现，使用假牙清洁片能有效杀灭99.9％的细菌和真菌。

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