从很小的时候起父母就告诉我们牙齿是相当重要的，我们的牙齿在一般情况下一生只会更换一次，因此牙齿的健康就显得更为重要。保持口腔清洁是预防牙病的重要条件，但是很多人发现，自己天天刷牙却仍然无法避免各种口腔疾病的发生。牙齿上的牙菌斑就是其中最烦人的一项。

　　牙菌斑主要对牙和牙龈构成危害，也就是口腔最常见的两种疾病：龋病和牙周病。

　　龋病俗称“虫牙”，这里的“虫”指菌斑中的细菌。牙菌斑牢固地附着在牙面上，细菌摄入唾液中的糖，分解糖产酸，这些酸会破坏牙齿，最终成洞。

　　当牙菌斑靠近牙龈时，细菌产生的毒素和其他有害物质会刺激牙龈（俗称“牙肉”、“牙床”），产生炎症，即牙龈炎。如果不加控制，任其发展，牙龈炎有可能会发展为不可逆的牙周炎，引起牙槽骨的破坏，最终导致牙齿松动、脱落。

　　临床研究结果证实，电动牙刷比普通牙刷能更彻底地清除牙菌斑。使用电动牙刷可以降低牙龈炎和牙龈出血62％，更能有效减少牙渍，使牙齿自然洁白。对于手的灵活性较差的老人、儿童，电动牙刷尤其适用。

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