小孩出生后一直被医生诊断“缺钙”，抽血化验却是钙含量基本正常；孩子把钙片当零食吃，吃出了“瘾”；每天吃钙片量接近成人，吃过了头……

　　妈妈们的困惑——

钙、牛初乳，该给孩子吃吗？

　　张女士，临海人，儿子18个月

　　“医生一直建议补钙，孩子真缺钙吗？”

　　张女士的孩子在40多天、3个月、6个月大时，去医院做健康检测，医生都会提醒一句，给孩子补点钙。

　　看到身边朋友的孩子都在补钙，也怕自己的孩子真的缺钙，张女士也先后买了鱼肝油、葡萄钙剂、乳钙给孩子吃。

　　孩子一周岁时，例行体检。医生照样叮嘱，要补钙。可当时，孩子做了微量元素检测，显示各项指标正常，孩子并不缺钙。“我很疑惑，孩子长得白白壮壮，检测结果也是好的，可医生为什么总说补钙？”

　　徐女士，椒江人，女儿3周岁

　　“钙片可否随便吃？”

　　最近，徐女士去药店，碰到销售人员推荐说：“孩子补钙很重要，有很多家长买。”徐女士想着最近没给孩子补钙，钙片价格也不贵，就买了几盒。回家后，她发现，孩子像吃零食一样对钙片兴趣浓厚，似乎吃出了“瘾”。

　　有朋友告诉徐女士“小孩不能随便补钙”。她上网查阅，了解到如果孩子饮食均衡，食物里的钙已经足够了，可以不用额外补钙，钙补多了反而会中毒，甚至引起高钙血症，可能导致骨骼过早停止发育、结石。

　　“钙片可否随便吃？”“怎样才算补钙过量？”徐女士在身边有经验的妈妈人群中寻找答案，可大家的看法都不一致。

　　陈女士，温岭人，女儿13个月

　　“牛初乳奶粉，到底好不好？”

　　陈女士的女儿满月后，都由婆婆照料。由于婆婆缺少喂养经验，小孩经常生病，体检指标显示生长发育属于中下水平。

　　为了让孩子吃得好，多补充点营养，陈女士一直买最贵的奶粉。小孩8个月大时，婴幼儿店的人推荐她买牛初乳奶粉，说这个产品专门针对免疫力低下的孩子，价格略高。一听说能增强免疫力，吃了可以少生病，陈女士毫不犹豫地买了。

　　但是，今年春节期间，婆婆和亲戚交流带孩子的经验，亲戚就说“现在的牛奶三天两头被检查出问题，牛初乳肯定也不靠谱，只是噱头”，婆婆觉得有道理，要求把奶粉换了。

　　当时，陈女士还坚持认为，牛初乳奶粉卖得贵，应该有效果。现在，她仔细一想，其实，牛初乳奶粉是否添加了真正的牛初乳，也是个未知数。

　　儿保科医生建议——

　　出现缺钙症状，一定要给孩子补

　　前几天，温岭市妇幼保健院儿童保健科医生林曦接诊了七八岁的小女孩小雨，她长得又瘦又高，因为盲目补钙，比同龄孩子足足高出一个头。小雨父母在外做生意，平常由奶奶照看，听说某品牌的钙片很好，近两年来，奶奶一直让小雨吃，而且每天吃的剂量接近成人的量。

　　“孩子补钙要适量，**在医生的建议下补钙。”林曦说，在孩子补钙的问题上，她接触的家长大致分两类，一类是认为药品、保健品都不安全，有副作用，坚决不让孩子药补，另一类是听说哪个牌子好，就跟着去买。

　　“一般来说，只要孩子饮食搭配保持平衡、多样，每天摄入200—300毫升的牛奶，多晒太阳的话，不用刻意用药物补钙。如果婴幼儿配方奶喂养，每天摄入的量达到1000ml，钙的供给基本充足，主要还是钙的吸收问题，母乳喂养的小孩，适当补充维生素D，帮助吸收。”

　　林曦说，不管家长持什么样的态度，当你的孩子出现缺钙症状时，一定要及时给孩子补钙。比如，孩子夜惊、枕突和肋骨外翻，鸡胸、漏斗胸、X型腿、O型腿，这些都是缺钙的表现。

　　最近，除了补钙，牛初乳也是家长们较多谈论的问题。林曦说，从医学角度看，牛初乳含有较多的蛋白质、维生素等营养物质，“真正的牛初乳是指健康奶牛产犊后七日内的乳，营养价值高，但目前牛初乳市场良莠不齐，行业标准的缺失，有些产品的宣传存在虚造概念、虚夸功能，消费者容易被误导。”

　　医生现身说法——

　　他们的小孩，补钙吗？

　　很多人质疑，小孩补钙存在认知误区和利益驱使。那么，医生的孩子是否在补钙——

　　林曦儿童保健科医生

　　我的小孩今年8岁。我怀孕时，妊娠反应大，吃不好，没怎么补钙。孩子出生后，就有典型的缺钙症状，鸡胸，晚上睡觉一惊一乍的。我就给孩子补钙，考虑孩子口味的同时，******能够溶解在水中的有机钙，如乳酸钙、葡萄糖酸钙、乳钙等，这些更容易被婴幼儿吸收。

　　孩子2岁前，我都坚持让孩子补钙。现在偶尔会给孩子补钙，不过，不像以前那样经常吃。

　　吴青全科医生

　　女儿今年3岁，养得白白胖胖的。我从没有让孩子刻意去吃钙片，只是在一周岁前，让孩子吃过一段时间的鱼肝油，它可以促进钙吸收的成分。

　　我认为，从天然食物摄取钙质永远是最健康、**的，但在摄入量不够或孩子比较缺钙的情况下，适当的补充也必需。晒太阳有利于对钙的吸收，运动有助身体储存钙质于骨骼。平常，我除了把关饮食之外，天气晴好时，会多带女儿到户外玩耍，对于成长发育及肢体的灵敏度都有促进的效果。

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