随着年龄的增长，到了老年，机体逐渐发生衰老退化，如果不注意口腔卫生保健，龋病、牙周病等口腔疫病的患病率会急剧上升，严重的破坏口腔牙齿、唾液腺等综合的口腔消化功能和正常清晰的语言功能，口腔牙颌系统功能的破坏，又明显地危害老年人的身体健康，加速其他全身性老年病的病情的发展和机体衰老退化的进程，这必然反过来又影响到口腔健康，促使口腔疾病加重，口腔病、全身性老年病、衰老退化相互影响，严重地妨碍老年人机体健康。所以老年人必须格外重视口腔的卫生保健：1、定期进行口腔检查，早发现早治疗，接受口腔卫生保健知识的指导。2、坚持早晚刷牙、饭后漱口，始终保持口腔清洁卫生，**坚持按摩牙龈和叩齿。3、为了延缓老年人口腔粘膜和唾液功能的退行性变反应注意摄取足够量的维生素A、D、B1、B2、C和维生素E等。4及时镶复缺失的牙齿，不要认为装不装假牙无所谓，一般老年人以采用活动假牙较为适宜。5、力戒烟酒，避免饮食强烈刺激性食物，在进食时细嚼慢咽，注意避免损伤口腔粘膜。为了健康长寿希望人人都讲究口腔卫生，老年人尤其应该注意加强口腔的卫生保健。

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