南京连日阴雨，丝毫没有让人感到春天的暖意，阴冷、潮湿的天气对人们的身体更是个大考验。这两天“120”频繁出动，不少慢性病老人开始出现不适症状，“心脑血管”病人更是明显增多，而且病情大多较急。医生提醒，冬春之交时冷时雨，天气多变，中老年人最重要的是做好防寒保暖工作以及预防各类心血管疾病。

　　昨天，市民良女士带着65岁的母亲到第一医院心内科就诊，她告诉医生说，母亲平时喜欢******和看电视，常常一坐就是一天，上周连续阴雨，本来早晨喜欢散散步，也被迫取消了。上周末，母亲午睡起来后，一直说感觉头昏脑涨，胸闷气短，量体温也没有发烧的症状，在家测量后才发现血压明显升高。医生告诫她说，气温较低时老年人血管收缩强烈，加上老年人因久坐而致使血液循环减慢，更易诱发高血压、冠心病等心脑血管疾病。

　　据南京市第一医院心内科副主任医师叶飞介绍，近段时间以来门诊接诊的中老年人确实有所增加，主要是心脑血管疾病以及慢性支气管炎、慢性肺气肿等呼吸道疾病。四季之中，气温、气压、湿度等气象要素最为变化无常的时候就是冬春交替之际。冷暖不定，人体刚刚舒展开的血管又受到寒冷的刺激，因生理反应使血管骤然收缩，血压升高，由于不少老年人血管内有大量的脂类沉积与硬化斑块，使管腔狭窄，导致血液流通受阻，再加上连续的阴雨，不少老年人都放弃了外出活动，长期“蜗居”在家，难免心情也会更加压抑和低落，更易引起心脑血管疾病。

　　叶飞提醒，初春是患有高血压、脑动脉硬化、冠心病等疾病市民的一道关卡。高血压患者要听从医生指导，坚持服用降血压、治心脏病的药物，并定期到专科门诊就诊，在医生的指导下调整药物。老年人尤其是心脑血管疾病患者，要继续注重养生保健，合理安排起居，坚持作息规律；要做好防寒保暖工作，不宜过早地脱去冬衣；合理膳食，坚持适度锻炼，保持心情开朗，平安度过这段天气冷暖不定的初春季节。

　　章琛杨彦