不知道最近怎么回事，是工作太累，还是饮食不合理，最近几天，嗓子有点疼，发干，估计是

上火了。其实不止我一个人这样，我身边的很多朋友都是这样，尤其是冬天气候干燥，每天上班族们总是匆匆随便吃点饭，就完事了。久而久之，很多朋友发现，自己的身体开始发出一些不好的信号，上火口舌生疮，口腔溃疡不期而至了。工作固然重要，但是“身体是革命的本钱”我们一定要为自己负责，为自己的身体负责。得了口腔溃疡在饮食上就必须要注意了，要多吃些蔬菜水果，但是很多朋友又不知道吃什么水果好?

　　今天我们特地请来了北京华康中医医院口腔科杜宏宇教授，来和我们大家一起探讨一下口腔溃疡的一些知识。我们今天的主题就是：口腔溃疡吃什么水果好?下面我们听听专家的建议。

　　口腔溃疡吃什么水果?很多朋友都不知道要吃什么水果!下面为大家推荐几种大家在日常生活中比较常见的、对口腔溃疡比较有利的水果。

　　1、西瓜，西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。

　　2、苹果，苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。

　　3、梨子，梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个号答案、

　　4、桃子，桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种************的水果。医学教育网搜集整理大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

　　5、柿子，柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

　　6、杏，杏是一种对人体有多种有益的水果。

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