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53岁男子被活活疼死,医生呼吁:这种病,这3件事,别再做了!

2019-02-28   作者:来源:医路向前巍子    来源: 医学论坛网   访问量:67    在线投稿
【导读】53岁男子被活活疼死,医生呼吁:这种病,这3件事,别再做了!



真事!太震惊!


来自江西的赵师傅,今年已53岁。对于已经患有痛风20年的赵师傅来说,痛风这件事他毫不在乎。每天依旧抽烟、喝酒,就连在吃饭上也是大鱼大肉,可谓"神仙"一样的生活,痛风发作起来,也就是吃一点止痛药就"敷衍了事"。


时间长了以后,赵师傅在某天夜间痛风发作起来,就连吃止痛药也不管用,*终引起多个器官功能衰竭。医院进行了全力抢救,但仍旧没能将其挽留,*终活活"疼死"!


科普一波


痛风,俗称"白虎历节"。为什么这样说?因为痛风发作起来,就像"老虎在咬关节"一样。从医学角度来说,痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。


痛风"发作",多是这"3件事"害得

1

减重过快



爱美之心,人皆有之。但"瘦"也应该有个度,循序渐进,减重速度过快,会导致细胞大量崩解产生尿酸,会因此诱发痛风症急性发作。安全的减重方法是:每周减重0.5KG—1KG。


2

常吃火锅



想必大家都清楚,火锅底料大多都是合成"底料",里面含有大量的化学元素,此外,刷火锅时,很多人会选择:动物内脏、虾、贝类等食物。这些食物中含有大量的"嘌呤",而嘌呤是引起尿酸升高*为重要的因素。



3

酗酒



酒精在进入人体后,会通过一些反应产生乳素,而乳酸会影响到尿酸的排泄,使尿酸在体内的含量升高。而尿酸是引起痛风*为重要的因素,目前所知:白酒、啤酒等会使体内产生大量的尿酸,红酒现在医学上还存在争议,为了健康考虑,*好也少量饮用。



尿酸高的人,要谨记"一多,二勤,三忌"

一 多

茶,是*好的排毒剂,勤喝茶,能促进血液中尿酸的排泄,减轻肾脏负担,利于调节尿酸水平。


雁门冰菊——抑制嘌呤合成、促进尿酸排泄,防痛风。雁门冰菊是亚种怀菊,它含有的菊甙、黄酮类等物质可以抑制嘌呤合成;含有的胆碱、碱、水苏碱、小蘖碱等碱性离子,可以溶解尿酸、并促进其排出,从而改善痛风。


嘌呤过高——是痛风的*大病因之一。它的*终产物是尿酸,当嘌呤过高,就会升高血尿酸浓度,使关节肿大。


尿酸过高——当血液内尿酸超标,就会以钠盐的形式沉积在关节、软骨、软组织和肾脏中,引发痛风、关节肿大。


建议,每日泡服雁门冰菊,减少嘌呤合成,降低尿酸含量,对痛风病情有益。


二 勤

1、多吃碱性食物——控制高嘌呤食物摄入


多吃些碱性食物,有利于降尿酸,比如牛奶、芹菜、土豆,还有水果、苹果、橘子、橙子、西瓜等。同时要控制高嘌呤食物摄入,否则会增加尿酸数值更高,*好不吃这些食物,海鲜、动物内脏、肉类、鱼虾等。


2、勤运动——控制体重,避免肥胖


研究数据显示,肥胖会增加尿酸高的危险。肥胖会使肝脏代谢异常,包括尿酸代谢,会增加痛风的风险;同时,也会增加高血脂、高血糖的风险。适量运动,控制饮食,预防肥胖。另外,运动还可提高新陈代谢,促进血液循环,利于尿酸排出。


三 忌

1、忌高血脂


高血脂不但可引起心脑血管疾病,同样也可引起代谢障碍,影响尿酸排泄而患痛风。主要的办法是控制饮食,吃低脂、清淡易消化食物。


2、忌含糖饮料


含糖饮料如可乐、雪碧、橙汁等各种瓶装类饮料、及运动饮料,其含糖量都很高。糖分摄入过多,会促使体内尿酸形成增加,从而增加痛风的发作率。


3、忌喝咖啡


咖啡本身不会增加嘌呤的含量,但它有兴奋自主神经的作用,会加重痛风,也可能会诱使痛风急性发作。所以,痛风患者尽量避免饮用。


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