寒冷的冬日里，面对热辣火锅，不敢大快朵颐？

　　午后的阳光下，面对诱人甜点，不敢细细品味？

　　欢乐的聚会上，面对各种美食，不敢尽情享受？

　　闷热的盛夏里，面对冰镇饮料，不敢开怀畅饮？

　　你是不是也遇到过这样的问题？你是不是也被“冷热酸甜”困扰着？

　　你是不是已经患上牙敏感了？

　　如果你在食用冷、热、甜、酸食品和饮品时，或在刷牙时感到酸痛，你可能已经患上牙齿敏感了。

　　究竟什么是牙齿敏感呢？

　　牙齿敏感，医学上称牙本质敏感症，主要是由于牙龈退缩或牙周病导致的牙根部的牙本质暴露，极为常见，且会反反复复，约半数人都曾出现牙齿敏感的症状。

　　一般人可能想不到，牙齿敏感除了要让患者忍受痛苦及影响他们品尝美食外，还标示着一个重要的信息——牙齿的健康出问题了。假如我们没有将引致牙齿敏感的成因解决，便会产生楔牙以至牙齿脱落等严重情况。

　　年轻人就不会患上牙敏感了吗？

　　从理论上讲，牙本质敏感的进程缓慢，大多年纪稍大的人才会患上。

　　可事实上，据专家调查显示，不少二十多岁的年轻人也出现了牙本质敏感，这个疾病也在年轻化。”专家介绍说，现在的年轻人，大多比较讲究生活品质，而长期频繁饮用各种碳酸饮料、果汁饮料、运动饮料已经取代了他们的饮用白开水的习惯。牙釉质不同程度磨损，或是牙龈已经出现萎缩的人，长期饮用此类饮料，尤其是酸性饮料，那么将会对牙本质产生酸蚀作用。而大多数人都无法对这些残留的酸性物质及时进行有效清除，那么久而久之就会出现牙本质敏感症状。

　　我们应该如何应对牙齿敏感呢？

　　要想改善牙齿敏感，首先要找出导致你牙齿敏感的真正原因。

　　你可以咨询你的牙医。如果牙齿敏感是由于牙本质外露，首先选择合适的抗敏感牙膏；必要时需要口腔医生专业治疗。在最近卫生部下发的《中国居民口腔健康指南》中介绍了防治牙本质敏感的五个建议：

　　①饭后漱口；

　　②减少酸性食物和饮料的摄入；

　　③进食酸性食物和饮料后不要即刻刷牙，一小时后再刷牙；

　　④选择合格的牙刷，采用正确的刷牙方法，避免刷牙时用力过大；

　　⑤使用抗敏感牙膏，如4~8周后无明显效果，应及时就医。

　　目前市场上有很多针对各种牙齿敏感设计的牙膏，可是多数需要4周左右时间才能感受到效果，但俗话说：牙疼不是病，疼起来要了命。 我们对待牙齿敏感，还需要等待吗？

　　专业口腔护理企业高露洁公司最近就推出了一款专门针对牙齿敏感设计的专效抗敏感牙膏，这个牙膏可以直接涂抹在敏感牙齿上，轻轻按摩一分钟，就能快速缓和牙齿敏感。很多人在一次使用快速缓和后继续使用，反馈效果都很不错。

　　所以，为了我们能更好地享受美食，更健康的享受生活，我们应该及早关注我们的牙齿敏感症状，选择合适的快速专效抗敏牙膏，及早使用，及早和牙敏感说BYEBYE。

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