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牙縫裡面很臭該怎麼辦?有什麼方法可以改善

2019-04-11   作者:來源:家庭醫生在線    来源: 人民網>>江蘇頻道>>健康   访问量:103    在线投稿
【导读】對於牙縫很臭的問題,*好的方法就是注意做好口腔清潔工作。因為牙縫臭的根本原因在於沒有好好刷牙,沒有及時清理掉牙縫裡的臟東西,導致臟東西堆積。因此要注意做到以下幾點:




一個人的外在形象再好,如果一張口就出現口臭味,那麼再好在外在形象,也無濟於事。造成口臭的因素很多:


一、口腔內本身就存在很多細菌,是非常適合細菌生存的環境。如果飯后不注意口腔衛生,再加上牙縫本來就難刷,食物殘渣就住在牙縫等隱蔽處,殘渣會在口腔高溫環境下發酵,產生臭味,也就是氨氣(氨氣是一種具有強烈刺激性氣味的氣體),長時間還會有腐敗味,特別難聞。


二、牙結石產生臭味。如果平時不注重口腔衛生,不及時清潔牙縫中的食物,這些食物殘渣會在細菌和唾液中礦物質的作用下沉積形成牙結石,在長時間的腐蝕發酵下會分解出一種酶,形成二氧化碳氣體,伴隨著口腔呼出的氣體一起呼出特殊的氣味。


三、蛀牙引起的臭味,如果牙縫較大,又不及時清理牙縫,容易產生蛀牙(鄰面齲),蛀牙洞很容易殘留食物殘渣,這些殘渣在細菌和微生物的作用下,腐化發酵,產生難聞的氣味。


對於牙縫很臭的問題,*好的方法就是注意做好口腔清潔工作。因為牙縫臭的根本原因在於沒有好好刷牙,沒有及時清理掉牙縫裡的臟東西,導致臟東西堆積。因此要注意做到以下幾點:


一、平時生活中,要注意個人口腔衛生。經常刷牙,不要留下食物殘渣在牙齒裡,否則會慢慢刺激牙齒。


二、每天都要刷牙,早晚各一次,如果嘴巴還有臭味,那就要去口腔科檢查牙齒。


三、平時要多吃些水果蔬菜等清淡的東西,不要吃太辣味道太重容易上火的東西。多用漱口水,避免出現牙齒異常問題。


四、對於長期口臭的人來說,要注意減少食用刺激食物,以降低口臭的發生率,如大蒜、韭菜等。


五、如果已經形成較大的牙結石,要盡快去醫院口腔科進行超聲波洗牙。

(責編:黃竹岩、張鑫)


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