夏季温度较高，空气中的湿度增大，而含氧降低，会给心肺疾病或其他慢性疾病的患者造成不利影响。

        夏季同样是肠炎痢疾、中暑、心血管疾病、湿疹皮炎等多种疾病易发期。现介绍几种夏季常见病的预防知识：  

1、夏季肠道疾病多见于：急性肠炎、胃肠炎、痢疾、食凉不当引起的消化不良等疾病。胃肠道疾病多见症状：急性腹痛、腹泻、恶心呕吐或急性高热等症状。胃肠疾患轻症患者可均情服用：胃肠安、藿香正气水、氟哌酸、黄连素片。 

预防：生吃蔬菜水果或冷藏食品要切实加热消毒后再食用，冷食和冰镇饮料要适度，鱼蟹类水产品要选用鲜活品种当日食用。 

2、中暑：中暑是夏天最常见的疾病之一。中暑症状：全身疲劳无力，头晕胸闷，心悸，口渴，汗多或无汗，肌肉痉挛，严重者昏迷危及生命。防治：快速将患者转至通风凉快的场所，服用藿香正气水，补充盐水患者很快恢复。

        预防措施：在高温作业人员应加强通风隔热措施，补充含盐水分。特别提醒有心血管疾病、高血压病、肺功能低下、中枢神经系统疾病患者，在此季节中要科学安排日常生活，定期检查按时服药，防止慢性疾病急性发作。 

3、心血管疾病：夏季温度高湿度大空气中氧含量降低，因此加重了有心脑肺疾患病人的心肺功能负荷。

防治措施：病人应经常检测血压，并含服速效救心丸、硝酸甘油急救药品。

4、夏季常见的呼吸道疾病：咽炎、扁条腺炎、气管炎、哮喘病等。症状及适用药：咽干咽痛（银翘解毒胶囊）、咳嗽气喘（止嗽化痰颗粒、银黄颗粒）发热（牛黄解毒片、银翘解毒胶囊等中成药。同时，还可配以桑菊饮治疗。）

预防措施：夏季少吃辛辣烧烤刺激性强的食物,多喝水冷饮要适度，保持大便通畅。          

5、皮肤科常见病：风疹、荨麻疹、毛囊炎或疖肿。

预防措施：少吃辛辣食品，保持练好生活习惯,室内要勤通风，洗温温水澡，不要冷水冲洗。

6．夏季常见病之伤风感冒：

热伤风，中医又称为暑湿感冒。预防措施：要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。若患热感冒推荐用药：银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清开灵口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。

        老年人特别是患有高血压或动脉硬化的人在盛夏预防脑卒中要做到：

**，要注意防暑降温 。利用早晚时间开窗通气，保持室内空气新鲜。在室外行走时，采取遮阳措施。中午气温高，老年人尽量减少室外活动，**能午睡。

第二，要注意常饮水。在盛夏季节，老年人即使是没有感到“口渴”也要饮水，**每天保持饮水1500毫升，以补充失去的水量。

第三，要注意饮食。应多吃清淡和容易消化的食物，如豆制品、蛋类、乳类、鸡、鱼、新鲜蔬菜、瓜果等，少吃油腻煎炸的食物。夏季常饮绿豆汤、菊花茶，既能降温去暑，又能降血压，对老年人最为适宜。

来源: 药事汇

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